Cursos de yoga en India

Hay varias razones por las cuales puedes optar por realizar un curso de yoga en India. A veces, es simplemente porque quieres progresar espiritualmente, y aprender disciplinas como la meditación, el pranayama, la filosofía y la anatomía son claves en este camino, otras veces es porque estás buscando vivir una aventura y decides combinar el aprendizaje con un viaje India. Una razón adicional que se está haciendo muy popular conforme el yoga se expande, es conseguir un certificado con reconocimiento internacional para desarrollar tu carrera como profesor de yoga o abrir tu propio estudio. Cualquiera que sea la razón, es importante encontrar el programa adecuado que encaje con tus necesidades y presupuesto. Tienes un buen número de opciones para elegir, incluido el tipo de curso de yoga en el que te gustaría estar calificado para enseñar y en qué lugar de India le gustaría hacerlo.

Estudiar yoga en India

La creciente popularidad del yoga ha hecho que muchos practicantes se planteen la posibilidad de estudiar yoga en India, ya que es la cuna del yoga y el destino donde vienen a profundizar en su conocimiento los mejores profesores de yoga occidentales. También es el hogar de una gran cantidad de escuelas de yoga de primer nivel. Una de las decisiones que hay que tomar a la hora de estudiar yoga en India es si elegir una escuela enraizada en la tradición o un centro que mantenga la esencia pero se adapte a al carácter de los alumnos extranjeros. Hay que tener en cuenta que en la escuelas más antiguas no se entiende el concepto de “curso intensivo” ya que el yoga se entiende como una forma de vida. Para estudiar yoga en India se requiere hablar inglés o al menos una cierto dominio del idioma que permita aprovechar las clases y charlas. No hay requisitos educativos previos. La edad mínima que debes tener es de 18 años en el momento de la admisión. Si deseas realizar estudiar yoga en la India, pero tienes alguna lesión o dolencia, debes ponerte en contacto con un profesional médico antes de aplicar para el curso. Los participantes deben estar en condiciones físicas y mentales suficientes.

Escuelas de yoga en la India

Las escuelas de yoga en India ponen mucho énfasis en satisfacer las necesidades de los estudiantes principiantes e intermedios de yoga. Los profesores no sólo guían a los principiantes en sus primeros pasos en el mundo del yoga, sino que al mismo tiempo orientan a los practicantes con cierta experiencia en su viaje de crecimiento. Los escuelas de yoga en la India están abiertas a personas de cualquier lugar, etnia, nacionalidad, religión o género. Ofrecen importantes posibilidades de progreso, especialmente para todos aquellos atrapados en ideas limitantes. Por tanto, si estás dispuesto a dar el primer paso por ti mismo, no deberías perderte la fantástica oportunidad de explorar esta legendaria ciencia india del yoga. Elegir una escuela de yoga en India para formarte es una de las mejores decisiones que se puedes tomar. Debes tener en cuenta que en ningún lugar del mundo encuentras maestros de este nivel, ni un entorno tan óptimo para que este arte penetre dentro de ti y te cambie para siempre. Una de las mayores recompensas es seguir el proceso de transformación de los estudiantes. Por un lado está el poder del yoga y por otro la experiencia de vivir en la India y conocer personas con los mismos intereses de todas partes del mundo.

¿Dónde estudiar yoga?

Además de las ventaja inherente que supone estudiar un arte donde se creó, India, en comparación con los programas en lugares como Bali, EE. UU. o Europa, ofrece cursos de entrenamiento a menor precio, junto con excelente alojamiento y comida. Una vez elegido India la pregunta es ¿dónde estudiar Yoga en India?. Aquí las opciones que sin duda alguna destacan son Goa o Rishikesh, y no se trata de buscar cual es mejor o peor, simplemente son diferentes y es importante aclarar cuáles son las fortalezas de cada lugar en los diferentes aspectos que importan en la decisión de donde realizar un profesorado de yoga. A continuación hacemos un breve repaso de estos factores: Enseñanza Se dice que Rishikesh es la capital mundial del yoga, por lo que, por supuesto, hay grandes centros de yoga con maestros increíbles. La tradición del yoga en Rishikesh viene de muy antiguo en comparación con Goa, pero muchos de los maestros de yoga se han ido trasladando a Goa en los últimos 10 años, porque las condiciones de este lugar lo han hecho muy atractivo y adecuado para establecer centros de yoga. El resultado es que desde el punto de vista de calidad/autenticidad, ambos lugares son excelentes opciones. Ubicación. ¿Esto es una cuestión personal, playa o montaña? En cualquier caso es importante considerar la cuestión de lo abarrotado y comercializado de cada lugar. En términos de espacio, el Yoga en Goa es mejor opción porque hay muchos kilómetros de playas donde puedes disfrutar de la soledad, mientras que Rishikesh, que es una ciudad pequeña y un fuerte polo de atracción espiritual, es ruidosa y a veces un poco molesta para la cantidad de personas con diferentes intereses que confluyen. Se necesita hacer una investigación profunda para encontrar lugares para aprender yoga en Rishikesh que mantengan su esencia intacta. El clima. A continuación una tabla con las temperaturas máxima y mínima y los días de lluvia en cada sitio. A la luz de los números, las condiciones para practicar yoga son más favorables en Goa.

	Goa		Rishikesh
	Temperatura	Días lluvia	Temperatura	Días lluvia
Enero	32° / 20°	0	23° / 9°	4
Febrero	32° / 21°	0	25° / 11°	6
Marzo	33° / 23°	0	30° / 15°	6
Abril	33° / 25°	0	36° / 20°	3
Mayo	34° / 26°	2	38° / 23°	4
Junio	30° / 25°	22	37° / 25°	14
julio	29° / 24°	26	33° / 25°	22
Agosto	29° / 24°	25	33° / 25°	22
Septiembre	30° / 24°	15	33° / 23°	15
Octubre	32° / 24°	6	32° / 19°	3
Noviembre	33° / 22°	3	28° / 13°	0
Diciembre	33° / 21°	0	25° / 10°	0
Fuente: NOAA

Yoga en India

El yoga en India es un arte, es el lugar donde recupera toda su esencia, de ser un simple proceso físico hasta significar “unión”, entendido como una participación íntima en la realidad. Es un proceso interior donde simplemente respiras y experimentas una relación íntima con la maravilla que eres tú. El yoga pertenece a la humanidad, pero tiene un hogar, India. Experimentar yoga en la India cambia tu percepción de la vida, porque esa es la esencia de su propósito, brindarte la libertad que estas buscando, ayudándote a conectarte con tu verdadera naturaleza intrépida y alegre. El éxito del yoga en la India no radica en la capacidad de realizar complicadas asanas, sino en cómo cambia positivamente la forma en que vives y gestionas tu relaciones con todo lo demás. El yoga es un camino para la alegría, es un proceso para mejorar la actitud más que cualquier otra cosa, y sólo requiere tu respiración y tu atención.

Yoga en Goa

Las maravillosas playas, las palmeras, el aire cálido y la arena en tu piel y el carácter alegre de la gente, crean un ambiente perfecto para practicar yoga en Goa. El clima cálido que te ayuda a mejorar la flexibilidad y la tranquilidad del área son los ingredientes básicos para calmar tu mente. “Yoga Goa” es la rima perfecta, mientras que el yoga te hace sentir conectado contigo mismo, Goa te hace sentir conectado con la naturaleza. Es por eso que la mayoría de los estudiantes que vienen a Goa, se van con el intenso sentimiento de transformación, de haber renacido. La experiencia se convierte en un punto de inflexión en tu vida. Aprender yoga en Goa es acceder a un equilibrio perfecto entre el este y el oeste. Encontrarás excelentes maestros nativos ansiosos por transmitir su conocimiento y visión de la vida, equilibrado con la influencia occidental que proviene de la época portuguesa. Además de eso, la gente es relajada y muy amigable. Los “Goans” son muy hospitalarios con los extranjeros. Si hay algún tipo de problema, todos están dispuestos a ayudar. Irradian vibraciones positivas que ayudan a crear un ambiente pacífico y armonioso. Es un lugar donde diferentes comunidades y religiones viven juntas en paz y armonía. Goa está entre los 3 destinos favoritos en India para hacer un profesorado de yoga. Algunos de los centros en Goa están en lugares paradisíacos y disponen de profesores de primer nivel con más de 30 años de experiencia. La formación de profesores de yoga en Goa cumple con las mejores condiciones naturales para llevar a las personas en su proceso relajación y autoconocimiento a una mayor conexión con ellos mismos y con el entorno. Otro punto a favor sería el factor del lenguaje en Goa, ya que aquí la gente habla inglés y numerosos idiomas extranjeros además de los dialectos locales. Su situación privilegiada en la costa brinda las mejores oportunidades a los estudiantes de Yoga que además quieran complementar su aprendizaje con una experiencia que nunca olvidaran, ya que Goa es además, por si misma, un destino maravilloso.

Yoga en Goa India

Aprender Yoga en Goa India también es un aliciente adicional para cualquiera que quiera progresar en yoga. Los profesorados de yoga en Goa India son ofrecidos por escuelas y retiros según el presupuesto de cada uno. También hay cursos de ciertos estilos que se destacan por su naturaleza detallada y clases magistrales. La capacitación personalizada y una forma auténtica y magistral de impartir estos cursos hacen que la interacción y el vínculo entre maestros y alumnos sea muy especial. También se pueden aprender otros estilos fusión entre clásico y occidental.