yoga
In India and from India
Online/Face-to-face
Yoga Courses of best quality, connected to the roots of this wonderful process for personal wellbeing., counting with exceptional Yoga Masters that offer a perfect blend between Indian and western culture.
LETTER FROM
THE PROGRAM
DIRECTOR
Our Purpose: Since the birth of Kavaalya, the ultimate goal of its founders has been: “to ensure that the greatest number of people can access the most authentic experience of Yoga”.
And we have achieved this by teaching traditional Yoga – as it has always been – connected to its 5000 years of history. Our courses have an essentially practical approach, combining the yogic tradition with modern methodology.
If you are ready to move from a passive life to another one, where conscious actions predominate, we are waiting for you to put in your hands the essential tools that will allow you to walk that path.
What is Kavaalya: It is the supreme goal of Yoga and means "detachment from oneself".
It is the highest state of liberation, what yogis call Samadhi. It supposes the end of the ego and, therefore, of suffering. During this process of deep personal transformation, a change of purpose occurs, going from "what can I gain" to "what can I contribute"
Prashant Pandey
OUR PROGRAMS
Suitable for Beginners and Advanced Practitioners who wish to learn yoga much beyond asanas
Learn authentic yoga and open your life to a great professional opportunity in highly expanding sector
El sábado os apuntasteis 245 personas al taller de “Preparación para Handstand” con @prabayoga 🤩
Lo que significa que hemos recaudado 1225€ para los niños de @coloresdcalcuta 🥹🙏🏻
Muy pronto os hablaremos del proyecto al que irá destinada esta recaudación! ✨
Muchísimas gracias por haber participado y aportado vuestro granito de arena. Esperamos que disfrutarais de este workshop tan especial 🙌🏻
¡Nos vemos en el próximo! 💖
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CHAKRA ANAHATA 💚
Hoy a las 19:00 tenéis nueva clase en nuestro canal de YouTube con @lunasolana ✨
Seguimos con las prácticas de asanas enfocadas a equilibrar cada uno de nuestros 7 centros energéticos. Hoy la dedicamos a abrir el chakra corazón, relacionado con la capacidad de amar y la voluntad de perdonar 🙏🏻❤️
En esta sesión trabajaréis sobre todo posturas de extensión de columna y de apertura de hombros y pecho. Esperamos que la disfrutéis! Os leeremos en comentarios😊
🔔 ¡Y si aún no te has suscrito a nuestro canal tienes el link en el perfil! 👆🏻
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El saludo al sol o Surya Namaskara es una sadhana o práctica completa en sí misma, cuyo propósito es despertar el cuerpo y recargarlo de la energía directa del sol 🌞
El sol ha sido siempre venerado como una deidad en la cultura india y representa la conciencia. El saludo al sol, además de ser un homenaje a esta fuente de vida y de energía, también es una práctica de calentamiento ideal que podemos realizar al inicio de la práctica de asanas 💫
Existen muchas variantes del saludo al sol según el estilo de yoga, en el vídeo @gaia.repiccioli realiza el SURYA NAMASKAR A de Ashtanga yoga 💛
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📢TALLER ONLINE “PREPARACIÓN PARA HANDSTAND” 🤸🏻♀️
Las paradas de manos son posturas invertidas muy poderosas que requieren de fuerza, equilibrio, concentración y coordinación💪🏼
Durante este taller exploraremos la estimulante y desafiante práctica del handstand o postura del “pino” y aprenderemos:
✨Cómo preparar los hombros y las muñecas para handstand
✨¿Qué es el equilibrio?
✨Otras invertidas, formas y transiciones para llegar a handstand
Es un taller adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados de yoga, tengan o no experiencia en handstand. Aprenderás consejos y técnicas muy valiosos para mejorar tu práctica 🤗
🙌🏻Te esperamos el próximo sábado 3 de junio de 10:00 a 12:00 am con @prabayoga
💸Tiene un precio simbólico de 5€ para asegurar el interés y la asistencia de los registrados, que además se destinará a la ONG Colores de Calcuta 💗
¡Te dejamos el link para registrarte en el perfil y en stories!👆🏻
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Workshop de Yin Yoga en Turín 🙏🏻
Gracias a tod@s por hacer este taller presencial posible con @gaia.repiccioli & @alberto_allas . ¡Esperamos que sea el primero de muchos ✨!
Os esperamos en MADRID el sábado 17 de Junio😍🙌🏻
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Samadhi (समाधि) es el estado de conciencia máximo que se siente al alcanzar la unidad con lo divino. Es el estado de meditación más elevado que existe, cuando la persona siente que se funde con el universo 🌠
El término en sánscrito proviene de sam o samiak, que significa ‘completo’ y ādhi, ‘absorción’ (mental). Samadhi significa entonces “absorción total” y es el último de los 8 pasos del yoga que hemos visto hasta ahora. Patanjali lo describe como un estado de éxtasis que se produce cuando el objeto de la meditación “absorbe” al meditador, produciéndose así la pérdida de consciencia de uno mismo y la unión entre el sujeto y el objeto 🧘🏻
En Samadhi desaparecen las fluctuaciones de la mente, se desprenden las capas del ser, ahora purificado, y se refleja solo la luz de su alma. Todas las sendas del yoga conducen a esta etapa. Suena tan intenso y profundo como debe de ser, Samadhi es prácticamente inalcanzable. Quien lo alcanza, sin embargo, podrá sentir que no hay fronteras ni diferencias para alanzar “todo lo demás”✨
Es difícil de explicar lo que no se ha experimentado, aunque esperamos habernos acercado un poco más a vosotxs con esta acotada descripción de un estado que no entiende de limitaciones💫🙏🏻
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🔔NUEVO VÍDEO EN YOUTUBE mañana a las 19:00❤️
Esta semana nuestro maestro @prashantpandey6336 nos habla de la importancia del pranayama, de los distintos tipos que existen y de cómo debemos secuenciarlos.
Propone practicarlos en el siguiente orden:
1. Pranayama Equilibrante: Nadi Shodan 👃
2. Pranayama Vitalizante: Kapalbhati 🔥
3. Pranayama Refrescante: Shitali/Shitkari 🌬️
4. Pranayama Tranquilizante: Bhramari, Ujjayi 🧘🏻
👆🏻Tienes el enlace para suscribirte a nuestro canal en el perfil!
Esperamos que te resulte interesante 🙏🏻
Namaste✨
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📢 Hoy a las 19:00 nueva clase en YouTube:
YOGA PARA ALIVIAR EL DOLOR MENSTRUAL🩸
Nuestra profesora @lunasolana nos dedica una secuencia de 10 minutos a todas las mujeres que padecemos de molestias por el periodo. Si estás en esos días y necesitas soltar y calmar, no dudes en hacerla! Sentirás alivio al instante 🙏🏻✨
Cuéntanos qué te ha parecido 💜
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✨WORKSHOP DE YIN YOGA✨
Aún estás a tiempo de apuntarte a uno de los talleres presenciales que van a impartir @gaia.repiccioli y @alberto_allas de Yin Yoga 🥰
📝 ¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE WORKSHOP?
* Los fundamentos del Yin Yoga para una práctica segura y agradable 🧘🏻♀️
* La práctica de asanas desde un enfoque anatómico y del cuerpo energético 💫
* Las propiedades de los cinco elementos, meditaciones de enraizamiento y visualización para mejorar la salud corporal y equilibrar las emociones ❤️
📍 ¿DÓNDE SERÁ?
Este sábado 20 de Mayo en Torino, Italia.
El sábado 17 de Junio en Madrid, España.
🕒El workshop durará 8 horas, de 9:00 a 17:00 e incluye:
•Brunch Vegano 🥑
•Certificado de Asistencia 📃
•20% de descuento en el Curso Certificado de Yin Yoga (50YTT online) ⏳
💸 ¿CUÁNTO CUESTA?
120€
¡Aún quedan plazas disponibles! Reserva la tuya 🤗
Os esperamos🙏🏻
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CURSO DE 300 HORAS COMPLETO‼️
Hemos cerrado las inscripciones para el Curso Avanzado de Profesor de Yoga de 300 horas programado para el 17 de septiembre de este año😍
🗓️ Próximamente anunciaremos las fechas para la siguiente edición, que será en los primeros meses de 2024.
Muchas gracias a todxs por confiar en nuestra escuela! Nos vemos muy pronto✨
Namaste🙏🏻
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🔈CONFERENCIA CON JORGE CARRASCO:
Jorge Carrasco @jorgecarrascoh es CEO y Fundador del Instituto de Desarrollo Interior, Maestro y facilitador de Un Curso de Milagros desde el año 2013 y lleva desde el año 2005 estudiando y aplicando las bases de la psicología humanista, la inteligencia emocional y la Programación Neurolingüística. Cuenta con más de 300 seminarios impartidos a miles de personas en los últimos 6 años.
🗓️El próximo jueves 25 de mayo a las 19:00 tendremos el honor de contar con él para dar una conferencia ONLINE gratuita en Kavaalya: “Tus creencias crean tu realidad”. Una conferencia que tiene como objetivo tomar consciencia, de manera profunda, de cómo nuestras creencias pueden afectar directamente a nuestra realidad y cómo podemos utilizarlas para transformar situaciones de dolor en oportunidades para crecer 💫
☝🏻Te dejamos el link para apuntarte en el perfil y en stories!
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Dhyāna (ध्यान) se puede traducir en sánscrito como «meditación». “Dhi” significa «mente»; y “Yana” «mover» o «ir». “Dhyai” significaría «pensar», se trata pues de dirigir la mente 🌠.
Es el séptimo de los 8 Miembros del Yoga de Patanjali. Para alcanzar Dhyana debemos haber pasado por los seis anteriores: asana (postura física), pranayama (control de la respiración), pratyahara (control de los sentidos) y dharana (concentración)🧘🏻.
Dhyana consiste en una concentración más profunda que dharana, en dirigir la meditación hacia un punto con el propósito de conocer la verdad sobre él. Es un estado de autoconocimiento en el que se logra separar ilusión de realidad para finalmente alcanzar el samadhi, el objetivo último del yoga, la unión con la fuente 💫.
El estado de dhyana no se puede forzar. Llegará con la práctica constante y el hábito de meditación. Llegarás a él cuando la mente esté libre de distracciones, en quietud 🙏🏻
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SELECT A COURSE
Goa | Rishikesh | |||
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March | 33° / 23° | 0 | 30° / 15° | 6 |
April | 33° / 25° | 0 | 36° / 20° | 3 |
May | 34° / 26° | 2 | 38° / 23° | 4 |
June | 30° / 25° | 22 | 37° / 25° | 14 |
July | 29° / 24° | 26 | 33° / 25° | 22 |
August | 29° / 24° | 25 | 33° / 25° | 22 |
September | 30° / 24° | 15 | 33° / 23° | 15 |
October | 32° / 24° | 6 | 32° / 19° | 3 |
November | 33° / 22° | 3 | 28° / 13° | 0 |
December | 33° / 21° | 0 | 25° / 10° | 0 |
Source: NOAA |
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