CORSO INSEGNANTE DI YOGA NIDRA
Rivolto agli insegnanti di yoga che desiderano aggiungere al loro curriculum il certificato di istruttore in una tecnica di rilassamento straordinariamente efficace per aiutare le persone con stress, ansia e insonnia.
- Se lo yoga nidra è una delle lezioni preferite dai nostri studenti dei corsi di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore, probabilmente lo sarà anche per te e per i tuoi studenti.
- Si tratta della tecnica originale completa, insegnata dal maestro Prashant Pandey, che l'ha appresa nella scuola di yoga di Bihar (India), dove ha condiviso 10 anni di vita con il creatore dello yoga nidra.
- Un corso da seguire secondo il proprio ritmo. Assolutamente adatto alle persone impegnate. 30 minuti al giorno di impegno. Non è consigliabile fare di più.
IL CORSO |
|
|---|---|
| Livelli di insegnamento | 27 livelli |
| Profondità di rilassamento | Molto alta |
| Sessioni di gruppo in diretta | 14 |
| Guida al corso | Incluso |
| Lezioni introduttive | Incluso |
| Integrazione con altre tecniche | Incluso |
| Esame | Incluso |
| Durata minima | 90 giorni |
| Accesso al materiale didattico | 3 anni |
| Certificati | Certificato di insegnante di Yoga Nidra 
|
| Prezzo | 475€ o 4x125€ |
Prossimi corsi
DATA DI INIZIO:
14 OTTOBRE 2023
Prezzo
475€ 0 4x125€
Iscriviti prima del 17 settembre e ottieni uno sconto del 10%.
Usa il seguente codice sconto: EB10
CORSO COMPLETATO
Studenti di Kavaalya
Se hai già frequentato il corso di 200 o 300 ore con noi, hai delle agevolazioni. Chiedeteci informazioni a: hello@kavaalya.com.
Se invece sei interessato allo yoga nidra solo per imparare a rilassarti e a sentirti meglio (NON vuoi diventare un insegnante), allora clicca qui.
Il momento migliore per iniziare a praticare lo Yoga Nidra
Proprio ora, per esempio.
Lascia che ti dica una cosa.
Quando si formalizza il pagamento, si ottiene l'accesso a tutto questo materiale:
- Link al libro completo sullo Yoga Nidra scritto da Swami Satyananda Saraswati che ti aiuterà ad analizzare le basi di questa pratica.
- Il manuale con le istruzioni su come seguire il corso.
- Il calendario con le sessioni in diretta.
- Le 4 lezioni (video) introduttive.
L'accesso alle classi (livelli) avverrà dopo la Sessione di Inaugurazione.
Prossime Sessioni di Inaugurazione:
- 2 aprile 2023
- 4 giugno 2023
Accedi al programma di studio
Una cosa importante per chi pratica yoga e meditazione
Se stai studiando una di queste discipline da un po' di tempo, ma ti sembra di essere a un punto morto, senza progressi o scoperte, quanto segue può essere di grande importanza per il tuo percorso.
I primi tempi con lo yoga o la meditazione sono spesso una rivoluzione.
Tutta la nostra vita ne risente, le percezioni cambiano, la consapevolezza si apre, il rapporto con il corpo migliora.
Ma c'è un punto in cui questa rivoluzione si ferma, ristagna.
Ripetiamo le posture, facciamo la respirazione, ci sediamo ripetutamente con gli occhi socchiusi, seguiamo la pratica con più o meno disciplina, ma la nostra consapevolezza rimane praticamente la stessa.
Se ti succede, può darsi che tu abbia raggiunto un punto del processo di apprendimento in cui non è più sufficiente ripetere e ripetere.
Per continuare ad evolvere e approfondire, dovrai modificare non solo la postura del corpo o la respirazione...
Per raggiungere nuovi stati di comprensione, per sperimentare livelli di percezione più profondi ( interiormente ed esteriormente), per migliorare la concentrazione e la creatività, per far sì che la voce della saggezza interiore si rafforzi in te, hai bisogno di un allenamento che sia radicato nelle profondità della tua mente YOGA NIDRA
Il potere dello Yoga Nidra si basa sulla creazione di connessioni neurali tra i due emisferi in modo che lavorino contemporaneamente.
I due emisferi del nostro cervello elaborano le informazioni in modo molto diverso:
- Il lato destro si sente collegato a tutto ciò che lo circonda.
- Il lato sinistro si sente separato da tutto ciò che lo circonda.
- La parte destra vive nel qui e ora.
- Il lato sinistro cerca nella memoria del passato o si proietta nel futuro.
- Il lato sinistro analizza le informazioni che riceve e le definisce. Giudica ogni evento.
Ora la sinistra (la destra nei mancini) ha troppa importanza e influenza nelle decisioni che prendiamo.
Lo yoga nidra corregge questo squilibrio, facendo suonare la voce dei due emisferi in perfetta armonia.
11 motivi in più per seguire il corso:
- Perché questa tecnica è un complemento perfetto per il tuo allenamento di yoga.
- Perché ha oltre 6.000 ricerche al mese su Google, e in continua crescita. Molte persone ne hanno bisogno
- Perché puoi ampliare la tua base di studenti, senza limiti di età o di condizione fisica.
- Perché è lo strumento perfetto per combattere stress, ansia e insonnia, che sono in continuo aumento.
- Perché è un metodo dai benefici rapidi e sensibili
- Perché è una tecnica molto efficace e facile da insegnare.
- Perché è possibile farlo al proprio ritmo
- Perché è arrivato il momento di prendersi cura della mente
- Perché favorisce i processi di rigenerazione fisica e mentale
- Perché richiede solo 30 minuti al giorno di impegno.
- Perché è una grande opportunità professionale
Volete provare una lezione gratuita?
Domande molto frequenti
Si tratta di un corso molto pratico, in quanto lo yoga nidra è una tecnica molto pratica.
Ogni livello è una tecnica completa di meditazione. I primi livelli sono più semplici, mentre quelli successivi richiedono una maggiore pratica e sono più profondi.
Nei primi minuti di ogni livello l’insegnante spiega la tecnica e poi conduce una pratica completa.
Nell’aula virtuale c’è una guida che racconta l’origine e le basi, ma non c’è la filosofia yogica, perché non apporterebbe assolutamente nulla.
Sì, ci sono 2 lezioni in diretta ogni mese e un modulo didattico di 10 ore, accessibile quando si completano tutti i 27 livelli.
Questo è un programma di specializzazione progettato per coloro che hanno completato il corso per insegnanti di yoga di 200 o 300 ore. O per chi ha esperienza nell’insegnamento dello yoga.
Se hai un profilo diverso, ma sei molto interessato al corso, contattaci all’indirizzo hello@kavaalya.com
Ogni sessione dura 30 minuti. A volte 32.
No. Le lezioni iniziano dopo la Sessione di inaugurazione, ma dal momento in cui ci si iscrive si ha accesso all’aula virtuale con:
- Link al libro completo sullo Yoga Nidra scritto da Swami Satyananda Saraswati che ti aiuterà ad analizzare le basi di questa pratica.
- Il manuale con le istruzioni su come seguire il corso.
- Il calendario con le sessioni in diretta.
- Le 4 lezioni (video) introduttive.
Se si dovesse seguire il corso ininterrottamente, sarebbero necessari 90 giorni per completare tutti i 27 livelli.
Ma è possibile godersi il processo e rimanere in ogni livello per tutti i giorni che si desidera.
Tutte le volte che vuoi. Si ha accesso alle lezioni per 3 anni.
Come minimo 3 anni.
Sarà possibile guardarla in seguito in quanto le sessioni di gruppo sono registrate. Ma consigliamo di non perdere l’opportunità di assistere e interagire con il maestro (con interpretazione simultanea). È un’opportunità unica.
Anche le lezioni esclusive in diretta del modulo didattico del corso per insegnanti di yoga nidra vengono registrate e caricate nell’aula virtuale.
I dettagli sono disponibili sul sito web di Yoga Alliance https://www.yogaalliance.org/Credentialing/Continuing_Education_Eligibility
Ma se hai bisogno di aiuto per il processo, chiedici pure.
Ricorda che puoi registrare le ore di formazione completate solo dopo esserti registrato presso Yoga Alliance come insegnante di yoga.
È difficile dirlo con certezza, perché non conosciamo le tue esigenze e non possiamo prevedere il futuro. Ma apre una porta sul mondo del benessere, che è in piena espansione, e inoltre si impara a conoscere la propria mente, dove si trova la chiave della felicità.
IL CORSO |
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|---|---|
| Livelli di insegnamento | 27 livelli |
| Profondità di rilassamento | Molto alta |
| Sessioni di gruppo in diretta | 14 |
| Guida al corso | Incluso |
| Lezioni introduttive | Incluso |
| Integrazione con altre tecniche | Incluso |
| Esame | Incluso |
| Durata minima | 90 giorni |
| Accesso al materiale didattico | 3 anni |
| Certificati | Certificato di insegnante di Yoga Nidra
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| Prezzo | 475€ o 4x125€ |
Prossimi corsi
DATA DI INIZIO:
14 OTTOBRE 2023
Prezzo
475€ 0 4x125€
Iscriviti prima del 17 settembre e ottieni uno sconto del 10%.
Usa il seguente codice sconto: EB10
CORSO COMPLETATO
Studenti di Kavaalya
Se hai già frequentato il corso di 200 o 300 ore con noi, hai delle agevolazioni. Chiedeteci informazioni a: hello@kavaalya.com.
Se invece sei interessato allo yoga nidra solo per imparare a rilassarti e a sentirti meglio (NON vuoi diventare un insegnante), allora clicca qui.
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