FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA NIDRA
Pour les professeurs de yoga qui souhaitent intégrer dans leur curriculum le certificat d'instructeur d’une technique de relaxation extrêmement efficace pour aider les personnes souffrant de stress, d'anxiété et d'insomnie.



- Si le Yoga Nidra est l'une des classes préférées de nos étudiants de la formation de professeur de yoga de 200 heures, elle le sera peut-être aussi pour vous et vos élèves.
- Il s’agit de la technique originale complète, enseignée par le maître Prashant Pandey, qui l'a apprise à l'école de yoga de Bihar (Inde) où il a vécu pendant 10 ans avec le créateur du Yoga Nidra.
- Une formation à faire à votre rythme. Parfaitement adapté aux personnes très occupées, à raison de 30 minutes par jour. Il ne faut pas plus.
DESCRIPTION |
|
---|---|
Niveaux d'enseignement | 27 |
Profondeur de relaxation | Très élevée |
Séances de groupe en direct | 14 |
Manuel du cours | Inclus |
Leçons d'introduction | Inclus |
Intégration avec d'autres techniques | Inclus |
Examen | Inclus |
Durée minimale | 90 jours |
Accès au matériel du cours | 3 ans |
Certificat | Certificat de professeur de Yoga Nidra ![]() |
Prix | 475€ ou 4x125€ |
Prochaines formations
DATE DE DÉBUT:
14 OCTOBRE 2023
Prix
475 € ou 4x125 €
Inscrivez-vous avant le 17 septembre et obtenez un rabais de 10%.
Utilisez ce code promo: EB10
Formation complète
Étudiants de Kavaalya
Si vous avez déjà suivi la formation de 200 ou 300 heures avec nous, vous avez des conditions spéciales. Écrivez-nous à : hello@kavaalya.com.
Si vous vous intéressez uniquement au Yoga Nidra pour apprendre à vous détendre et à vous sentir mieux (et que vous ne voulez pas être professeur@), alors cliquez ici.
Le meilleur moment pour commencer le Yoga Nidra
Maintenant, par exemple.
Je vais vous expliquer quelque chose.
Lorsque vous effectuez le paiement, vous accédez à tout ce matériel :
- Lien du livre complet sur le Yoga Nidra écrit par Swami Satyananda Saraswati qui vous aidera à analyser les bases de cette pratique.
- Le manuel avec les instructions pour suivre la formation.
- Le calendrier des séances en direct.
- Les 4 leçons (vidéos) d'introduction.
Vous aurez accès aux cours (niveaux) après la séance d'ouverture.
Prochaines séances d'ouverture :
- 2 avril 2023
- 4 juin 2023
Accéder au programme d'études
Quelque chose d'important pour les pratiquants de yoga et de méditation
Si vous apprenez l'une de ces disciplines depuis un certain temps, mais que vous remarquez que vous stagnez et qu’il n'y a pas d'avancées ni de découvertes, ce que nous vous disons ci-dessous peut être d'une grande importance pour votre parcours.
Les premiers temps avec le yoga ou la méditation sont généralement une révolution.
Notre vie entière est affectée, les perceptions changent, la conscience s'ouvre, la relation avec le corps s'améliore.
Mais avec le temps, il arrive un moment où cette révolution s'arrête, stagne.
Nous répétons des postures, nous faisons les respirations, nous nous asseyons encore et encore les yeux fermés, nous suivons la pratique avec plus ou moins de discipline, mais notre conscience reste pratiquement la même.
Si cela vous arrive, il se peut que vous soyez arrivé à un stade du processus d'apprentissage où il ne suffit plus de répéter et de répéter.
Pour continuer à évoluer et à approfondir, vous devrez modifier non seulement votre posture corporelle ou votre respiration…
Mais pour atteindre de nouveaux états de compréhension, pour expérimenter des niveaux de perception plus profonds (de l'intérieur et de l'extérieur), pour améliorer la concentration et la créativité, pour que la voix de la sagesse intérieure prenne plus de force en vous, une pratique est nécessaire qui plonge ses racines dans les profondeurs de notre esprit YOGA NIDRA
Le pouvoir du Yoga Nidra est basé sur l'établissement de connexions neuronales entre les deux hémisphères pour qu'ils travaillent en même temps.
Les deux hémisphères de notre cerveau traitent l'information de manière très différente :
- Le côté droit est relié à tout ce qui l'entoure.
- Le côté gauche est séparé de ce qui l'entoure.
- Le côté droit vit dans l'ici et maintenant.
- Le côté gauche cherche dans la mémoire du passé ou se projette dans le futur.
- Le côté droit n’est que perception. Il ne qualifie pas. Il est impersonnel.
- Le côté gauche analyse les informations qu'il reçoit et les qualifie. Il juge chaque événement.
Maintenant, le gauche (le droit chez les gauchers) a trop d'importance et d'influence dans les décisions que nous prenons.
Le Yoga Nidra corrige ce déséquilibre, permettant à la voix des deux hémisphères de résonner en parfaite harmonie.
11 raisons de plus de suivre cette formation:
- Parce que cette technique est un complément parfait à votre formation de yoga
- Parce qu'il y a plus de 6000 recherches par mois sur Google, et que cela augmente. Beaucoup de gens en ont besoin
- Parce que vous pouvez accroître votre nombre d'élèves, sans limite d'âge ni de limitation physique
- Parce que c'est l'outil parfait pour les cas de stress, d'anxiété et d'insomnie, qui ne cessent d'augmenter
- Parce que c'est une méthode avec des avantages rapides et sensibles
- Parce que c'est une technique très efficace et facile à enseigner
- Parce que vous pouvez le faire à votre rythme
- Parce qu'il est temps de s'occuper de l'esprit
- Parce qu'il stimule les processus de régénération physique et mentale
- Parce que vous n'avez besoin que de 30 minutes par jour de pratique
- Parce que c'est une grande opportunité professionnelle
Vous voulez essayer un cours gratuit ?
Questions fréquemment posées
C’est une formation axée sur la pratique, car le Yoga Nidra est avant tout une technique à expérimenter.
Chaque niveau est une technique de méditation complète. Les premiers niveaux sont plus simples, tandis que les derniers nécessitent plus de pratique et sont plus profonds.
Dans les premières minutes de chaque niveau, le maître explique la technique, puis dirige une séance complète.
Dans la salle de classe virtuelle, il y a un manuel qui raconte l’origine et les fondements du Yoga Nidra, mais on ne parle pas de la philosophie yogique, car cela n’apporterait absolument rien.
Oui. Il y a 2 cours en direct chaque mois et un module d’enseignement de 10 heures, accessible lorsque vous avez terminé les 27 niveaux.
Il s’agit d’un programme de spécialisation conçu pour ceux qui ont terminé la formation de professeur de yoga de 200 ou 300 heures, ou pour ceux qui ont de l’expérience dans l’enseignement du yoga.
Si vous avez un profil différent, mais que vous êtes très intéressé par le cours, contactez-nous hello@kavaalya.com
Chaque séance dure 30 minutes. Parfois 32.
Les classes commencent pour vous après la séance d’ouverture, mais à partir du moment où vous vous inscrivez, vous avez accès à la salle de classe virtuelle avec :
- Le lien du livre complet sur le Yoga Nidra écrit par Swami Satyananda Saraswati qui vous aidera à analyser les bases de cette pratique.
- Le manuel avec les instructions pour suivre le cours.
- Le calendrier des séances en direct.
- Les 4 leçons (vidéos) d’introduction.
Si vous suiviez la formation d’une traite, vous auriez besoin de 90 jours pour terminer les 27 niveaux.
Mais vous pouvez profiter du processus et rester à chaque niveau autant de jours que vous le souhaitez.
Autant de fois que vous voulez. Vous avez accès aux leçons pendant 3 ans.
Au minimum.
Vous pouvez le voir plus tard parce que les séances de groupe sont enregistrées. Mais nous vous recommandons de ne pas manquer l’occasion d’y assister et de parler au maître (avec interprétation simultanée). C’est une occasion unique.
Les cours exclusifs en direct du module d’enseignement du cours de professeur de Yoga Nidra sont également enregistrés et téléchargés dans la salle de classe virtuelle.
Sur la page de Yoga Alliance : https://www.yogaalliance.org/Credentialing/Continuing_Education_Eligibility
vous avez tous les détails. Mais si vous avez besoin d’aide pour cela, demandez-le nous.
N’oubliez pas que vous ne pouvez comptabiliser que les heures de formation effectuées après vous être inscrit à Yoga Alliance en tant que professeur de yoga.
C’est difficile à déterminer parce que nous ne connaissons pas vos besoins et ne pouvons pas prédire l’avenir. Mais cela vous ouvre une porte vers le monde du bien-être, qui est en pleine expansion, et en plus vous apprenez à connaître votre esprit, où réside la clé du bonheur.
DESCRIPTION |
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Niveaux d'enseignement | 27 |
Profondeur de relaxation | Très élevée |
Séances de groupe en direct | 14 |
Manuel du cours | Inclus |
Leçons d'introduction | Inclus |
Intégration avec d'autres techniques | Inclus |
Examen | Inclus |
Durée minimale | 90 jours |
Accès au matériel du cours | 3 ans |
Certificat | Certificat de professeur de Yoga Nidra ![]() |
Prix | 475€ ou 4x125€ |
Prochaines formations
DATE DE DÉBUT:
14 OCTOBRE 2023
Prix
475 € ou 4x125 €
Inscrivez-vous avant le 17 septembre et obtenez un rabais de 10%.
Utilisez ce code promo: EB10
Formation complète
Étudiants de Kavaalya
Si vous avez déjà suivi la formation de 200 ou 300 heures avec nous, vous avez des conditions spéciales. Écrivez-nous à : hello@kavaalya.com.
Si vous vous intéressez uniquement au Yoga Nidra pour apprendre à vous détendre et à vous sentir mieux (et que vous ne voulez pas être professeur@), alors cliquez ici.

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