Secondo studenti e insegnanti, questo è il nostro miglior programma

yoga alliance 300 ORE - online

CORSO AVANZATO INSEGNANTE DI YOGA

CON

CHAKRA SHUDDHI Opzionale

Solo per praticanti con esperienza

CORSO AL COMPLETO

Annunceremo a breve il prossimo

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Questo corso
è per te se:

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Durata di
16 settimane

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Oltre 180 ore di
lezioni in diretta

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50 ore di registrazioni
video in HD

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Accessibile da casa
e in italiano, attraverso
l'aula online.

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Le lezioni in diretta vengono registrate per essere guardate quando si preferisce.

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Materiale didattico
disponibile per almeno
tre anni

PROGRAMMA DEL CORSO

Questo corso insegnante di yoga di 300 ore è una continuazione del programma di 200 ore che segue la cultura tradizionale dello yoga. Gli obiettivi principali sono approfondire la conoscenza della scienza yogica per il proprio sviluppo personale, perfezionare la propria pratica e acquisire la fiducia necessaria per insegnare e organizzare le proprie lezioni.

Peso di ogni modulo

Tecniche, Allenamento e Pratica
40%
Discipline Umanistiche dello yoga
13%
Anatomia e Fisiologia
7%
Fondamenti Professionali
25%
Chakra Shuddhi Opzionale
15%

UN PROGRAMMA MOLTO PRATICO PER IMPARARE questo:

TECNICHE, FORMAZIONE E PRATICA

  • Asana di Hatha Yoga
    • Pawanmuktasana serie da 1 a 3
    • Approfondimento della padronanza delle Asana
    • Studio di 26 nuove posture di Hatha Yoga avanzato
    • Esecuzione con consapevolezza del corpo e della respirazione
    • Effetti sui sistemi corporei
    • Regolazioni
    • Sequenziamento
  • Asana di Ashtanga Vinyasa
    • Serie primaria
    • Seconda serie
    • Surya Namaskar
  • Iniziazione allo Yin Yoga
  • Yoga Nidra
  • Pranayama, Mudra e Bandha Livello avanzato
  • Tecniche di meditazione
    • Trataka
    • Mantra
    • Chidakasha Dharana
    • Vashudhaiva Kutumbakam

Lo stile principale studiato in questo programma è l'Hatha Yoga, in quanto è quello fondamentale e la base per gli altri stili. Ma c'è anche un gran numero di corsi di Ashtanga Yoga (serie 1 e 2) e corsi introduttivi di Yin Yoga e Yoga Nidra.

FILOSOFIA DELLO YOGA, ETICA E STILE DI VITA YÓGUICO

  • Viaggio nell'Hatha Yoga
  • Filosofia Samkhya
  • Raja Yoga e Yoga Sutra
  • Bhagavad Gita
  • Yoga Chudamani Upanishad

ANATOMIA, FISIOLOGIA E AYURVEDA

  • Fascia
  • Studio dei sistemi corporei
  • Teoria polivagale
  • Alimentazione ayurvedica
  • Gestione della salute yogica

METODOLOGIA E PRATICHE DI INSEGNAMENTO

  • Nozioni fondamentali per un insegnamento efficace
    • Comunicazione efficace
    • Stili di insegnamento
    • Esigenze speciali
  • Pratiche di insegnamento
    • Ogni studente agisce come insegnante per gli altri.
    • Valutazione e correzione in classe

CHAKRA SHUDDHI Opzionale

CHAKRA
SHUDDHI Opzionale

Questo modulo di 27 lezioni in diretta è completamente nuovo e rappresenta un salto straordinario nella conoscenza yogica fornita, disponibile solo nelle scuole più tradizionali dell'India.

Lo scopo del procedimento Chakra Shuddhi è quello di prepararci al risveglio dell'energia kundalini, che è il vero scopo dello yoga.

Fasi:

Nota: le lezioni di Hatha esplorano "Le 5 dimensioni dell'asana". Una pratica intensa, appositamente studiata come preparazione al Chakra Shuddhi. Concentra la consapevolezza e l'energia sui muscoli, le articolazioni, le ghiandole, gli organi e i chakra coinvolti.

Nadi Ida: Controlla i processi mentali - È l'energia femminile (la Luna)

Nadi Pingala: Controlla i processi vitali - È l'energia maschile (il Sole)

Nadi Sushumna: è l'energia spirituale - Kundalini

Normalmente, Ida e Pingala funzionano alternativamente e non contemporaneamente.

Se si presta attenzione, si noterà che in ogni momento c'è una narice predominante. Quando si tratta della narice sinistra, l'energia mentale fluisce attraverso la Ida nadi. Quando è la narice destra a essere libera, l'energia vitale scorre attraverso la nadi Pingala.

Lo scopo del procedimento yogico è quello di far fluire queste forze simultaneamente. Quindi:

Scarica il programma di studi

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I vostri maestri
di yoga

Sono persone ispiratrici che dedicano la loro vita ad aiutare gli altri a raggiungere il loro pieno potenziale sulla via dello yoga.

prashant
Prashant Pandey
Direttore del Programma

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Gaia
Repiccioli
Insegnante di Hatha Yoga

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Praba
Karan
Insegnante di Ashtanga Vinyasa

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Alberto
Allas
Insegnante di Anatomia e Fisiologia

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Silvia
Francini
Insegnante di Ayurveda

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IL CORSO ONLINE
INCLUDE

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IL TUO INVESTIMENTO

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Se durante i primi 15 giorni ti accorgi che il programma non soddisfa le tue aspettative, ti rimborseremo immediatamente i tuoi soldi. Niente di più semplice.

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CORSO AVANZATO 300 ORE

CON CHAKRA SHUDDHI

online

17 SETTEMBRE 2023 - 27 GENNAIO 2024

Prezzo

DA €1500

CORSO AL COMPLETO

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*Piani di pagamento disponibili

Descuento por Compra Anticipada

Iscriviti prima del 19 giugno 2023 e ottieni uno sconto del 25%.

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CORSO AVANZATO 300 ORE

CON CHAKRA SHUDDHI

online

17 MARZO - 7 LUGLIO 2024

Prezzo

DA €1600

CORSO AL COMPLETO

Annunceremo a breve il prossimo

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DOMANDE FREQUENTI

Questo corso NON è adatto ai principianti, ma solo ai praticanti esperti che, per il loro beneficio personale, vogliono approfondire gli aspetti avanzati della scienza yogica. Inoltre, il corso è anche per gli insegnanti di yoga che desiderano migliorare la loro padronanza tecnica e acquisire fiducia nell’insegnamento agli altri.  

Lo Yoga che insegniamo si basa sui lignaggi dell’Hatha Yoga e dell’Ashtanga Vinyasa, che rappresentano la radice fondamentale di tutte le altre pratiche, comprese quelle di nuova creazione.

Ci sono anche corsi introduttivi di Yin Yoga e Yoga Nidra.

Sì, lo yoga è molto di più di semplici posizioni. Tutti noi abbiamo limiti diversi. Gli insegnanti ti insegneranno le variazioni più adatte alla tua anatomia.

Sì, molti dei nostri studenti vengono ai corsi solo per approfondire la loro pratica, senza l’obiettivo di diventare insegnanti.

✓ Una webcam o un telefono con fotocamera

✓ Connessione a Internet

Sì, è possibile utilizzare l’iPad o altri dispositivi mobili per completare questo programma di formazione.

Video, audio, manuale del corso, presentazioni e partecipazione di gruppo in diretta. Riceverai un feedback e sarai assistito personalmente per garantire il tuo successo.

Attraverso un esame, che consiste in una prova in diretta (online) in cui gli insegnanti ti chiedono di eseguire alcune tecniche tra quelle viste in classe.

Nessun problema. Tutto il materiale viene registrato e sarà disponibile per essere riprodotto quando si vuole e quante volte si vuole.

Abbiamo progettato questo programma pensando alle persone impegnate. Si consiglia di partecipare al maggior numero possibile di lezioni in diretta, per rendere l’esperienza più intensa per tutto il gruppo, ma non è obbligatorio. Ecco perché le lezioni sono registrate. Inoltre, avete la possibilità di rimandare la valutazione alla sessione successiva per avere più tempo a disposizione. 

Para graduarte necesitas pasar el examen final.

Una volta ottenuto il certificato Kavaalya, si avvia il processo di registrazione con Yoga Alliance, che contatta noi (Kavaalya) per convalidare i tuoi dati e registrarti.

Importante:

se non si è registrati come RYT200 presso Yoga Alliance, non sarà possibile registrarsi come RYT500 (Registered Yoga Teacher 500 hours). Non è necessario iscriversi subito dopo aver completato il corso, poiché non ha scadenza.

Se necessario, possiamo aiutarti nel processo di registrazione.

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