¿Estás buscando una rutina de ejercicios que desafíe tu mente y tu cuerpo? Entonces, definitivamente deberías probar Ashtanga yoga. El Ashtanga yoga es famoso por sus ajustes prácticos y te entrena para tener un gran desempeño. Este espíritu también te guía para mejorar otras áreas de la vida, incluyendo tus hábitos diarios
Centro de entrenamiento de yoga
En la misión de difundir el amor por el yoga en todo el mundo.
Leer los últimos artículos
Chakras: Energía Inmortal Dentro de Nuestros Cuerpos
Dhanurasana: Una Inmersión en la Postura del Arco
Garudasana: El Arte de Imitar al Águila en el Yoga
Chaturanga Dandasana: La Postura del Bastón a Cuatro Apoyos
Bitilasana: Un Viaje Profundo hacia la Postura de la Vaca
enlaces rápidos
