Garbha Samskara : Nourrir le ventre pour accueillir une âme pure
Enseignante : Ruchira Pandey
La grossesse n'est pas seulement un processus physique. C'est l'environnement dans lequel une nouvelle vie commence à se configurer.
Dans la science yogique, ce processus est abordé à travers le Garbha Samskara, qui travaille avec l'état physique, mental et émotionnel de la mère comme voie directe d'influence sur le développement du bébé.
Dans ce webinaire, la professeure Ruchira clarifie cette approche et montre comment l'appliquer de façon pratique et sûre à travers asanas, pranayama, mudras et techniques de relaxation.
- Date: Dimanche 3 mai
- Heure: 10h30 - 12h30
- Format: En ligne, en français
- Prix: Gratuit
Réserve ta place
Le webinaire commence dans :
La session comprend :
- Garbha Samskara en action. Comprends comment la grossesse peut être abordée comme un processus conscient dans lequel la formation du bébé commence directement dans le ventre maternel, à travers l'état de la mère.
- Travail intégré du corps et de l'esprit. Pratique guidée d'asanas, pranayama, mudras et techniques de relaxation pour stabiliser le système physique et mental et maintenir un environnement interne plus équilibré.
- Espace questions-réponses.Un espace ouvert pour résoudre des doutes et situer cette approche de façon claire, tant au niveau personnel que professionnel.
*Préparation : cherche un espace tranquille, vêtements confortables et amples, tapis prêt, et laisse au moins 2-3 heures depuis ton dernier repas avant de te connecter.
Meet Your Teacher:
Abhinav Sirohi
Teacher of Yoga Philosophy at Kavaalya
Trained in the Indian yoga tradition, he is certified by the Ministry of AYUSH (Government of India) and holds postgraduate degrees in Psychology and Yoga Science. He has a deep understanding of the fundamentals of classical yoga and transmits them with practical rigor and clarity.
He has extensive experience teaching yoga philosophy and practice to students from various countries. A disciple of Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ji, he teaches with fidelity to tradition and an understanding of the contemporary context.
Meet Your Teacher:
Prashant Pandey
Course Director at Kavaalya
Prashant Pandey is a yoga teacher with over 25 years of experience, trained at the prestigious Bihar School of Yoga in India. For more than a decade, he lived a purely yogic lifestyle under the guidance of his Guru, Swami Niranjanananda Saraswati, deepening his practice and understanding of yoga and meditation.
With his extensive experience leading sessions, Prashant has developed a unique insight into human behavior, stress management, anxiety, and holistic well-being. His expertise in Yoga Nidra enables him to guide students toward deep states of relaxation, inner healing, and self-awareness.
Rencontrez votre formateur :
Federica Paletti
Coordinatrice du cours et professeure de Hatha Yoga.
Federica Paletti est une professeure de yoga italienne vivant en France. Elle a découvert le yoga lors d’un voyage au Mexique et s’y est immédiatement consacrée, séduite par cette pratique qui va bien au-delà des postures physiques. Pour elle, le yoga est une conscience profonde du corps, une maîtrise de la respiration et une harmonisation entre le corps et le mental, source d’équilibre et de sérénité qu’elle aime transmettre à ses élèves.
Formée à plusieurs styles, Federica propose un enseignement adaptable et inclusif. Elle privilégie des pratiques libres, encourageant chacun·e à mieux se connaître, à adapter les postures à son état du moment et à développer une pratique autonome, en intégrant les principes du yoga dans la vie quotidienne pour un bien-être durable.
Rencontre ton instructrice
Ruchira Pandey
Ruchira Pandey est professeure de yoga, thérapeute et consultante spécialisée en yoga pour la grossesse ; avec plus de 25 ans d'expérience, elle combine enseignement théorique et pratique du yoga avec une approche thérapeutique.
Elle a donné des cours et ateliers pour femmes enceintes, enfants, femmes, professionnels et adultes plus âgés, ainsi que des programmes de gestion du stress et de santé générale, intégrant des techniques de yoga traditionnelles avec des applications modernes pour offrir une orientation personnalisée et consciente.
A webinar based on…
Formation de Professeur de Yoga
200 Heures
Cette session offre un aperçu de l’approche pédagogique que nous développons dans la formation Professeur de Yoga 200h. Le programme vise à la fois à approfondir la compréhension de la pratique et à établir les bases nécessaires à son enseignement, en intégrant étude technique, expérience pratique et contexte philosophique.
Basée sur le Système Kavaalya, la formation associe la tradition du yoga à une méthodologie structurée permettant de comprendre, pratiquer et transmettre le contenu avec cohérence. Le cursus mène à la certification internationale RYT200 de Yoga Alliance et est ouvert aux pratiquants de différents niveaux, sans expérience préalable requise.
La formation se déroule en ligne, à travers des cours en direct et des contenus enregistrés, avec un accès permanent aux supports pédagogiques. Cette organisation permet d’avancer avec flexibilité, d’adapter l’étude à tes disponibilités et de poursuivre le processus de formation même dans des contextes personnels et professionnels exigeants.
Important : cette formation comporte une dimension spirituelle affirmée ; si ton approche est principalement physique, d’autres écoles pourraient être plus adaptées.
Réserve ta place
Nous avons hâte de vous retrouver le :
dimanche 3 mai à 10h30
