Garbha Samskara: Pielęgnowanie Łona, aby Powitać Czystą Duszę
Nauczycielka: Ruchira Pandey
Ciąża to nie tylko proces fizyczny. To środowisko, w którym zaczyna się kształtować nowe życie.
W nauce jogicznej ten proces jest podejmowany przez Garbha Samskarę, która pracuje ze stanem fizycznym, mentalnym i emocjonalnym matki jako bezpośrednim kanałem wpływu na rozwój dziecka.
W tym webinarze nauczycielka Ruchira wyjaśnia to podejście i pokazuje, jak zastosować je praktycznie i bezpiecznie poprzez asany, pranajamę, mudry i techniki relaksacyjne.
- Data: Niedziela, 3 maja
- Godzina: 10:30-12:30
- Forma: Online, po polsku
- Cena: Bezpłatnie
Warsztat rozpocznie się za:
Sesja obejmuje:
- Garbha Samskara w działaniu. Zrozum, jak ciąża może być podejmowana jako świadomy proces, w którym formowanie dziecka zaczyna się bezpośrednio w łonie matki, poprzez jej stan.
- Zintegrowana praca ciała i umysłu. Prowadzona praktyka asan, pranajamy, mudr i technik relaksacyjnych ma stabilizować system fizyczny i mentalny oraz utrzymywać bardziej zrównoważone środowisko wewnętrzne.
- Przestrzeń pytań i odpowiedzi. Otwarta przestrzeń do rozwiązywania wątpliwości i pozycjonowania tego podejścia w jasny sposób, zarówno na poziomie osobistym, jak i zawodowym.
*Przygotowanie: znajdź spokojną przestrzeń, wygodne i luźne ubrania, przygotowaną matę oraz zostaw odstęp co najmniej 2-3 godziny od ostatniego posiłku przed połączeniem.
Meet Your Teacher:
Abhinav Sirohi
Teacher of Yoga Philosophy at Kavaalya
Trained in the Indian yoga tradition, he is certified by the Ministry of AYUSH (Government of India) and holds postgraduate degrees in Psychology and Yoga Science. He has a deep understanding of the fundamentals of classical yoga and transmits them with practical rigor and clarity.
He has extensive experience teaching yoga philosophy and practice to students from various countries. A disciple of Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ji, he teaches with fidelity to tradition and an understanding of the contemporary context.
Meet Your Teacher:
Prashant Pandey
Course Director at Kavaalya
Prashant Pandey is a yoga teacher with over 25 years of experience, trained at the prestigious Bihar School of Yoga in India. For more than a decade, he lived a purely yogic lifestyle under the guidance of his Guru, Swami Niranjanananda Saraswati, deepening his practice and understanding of yoga and meditation.
With his extensive experience leading sessions, Prashant has developed a unique insight into human behavior, stress management, anxiety, and holistic well-being. His expertise in Yoga Nidra enables him to guide students toward deep states of relaxation, inner healing, and self-awareness.
Conoce a tu profesora:
Romina Hermida Livia
Coordinadora del curso y profesora de Hatha Yoga.
Desde siempre sintió vocación de trabajar al servicio de los demás. Estudió Pedagogía y, mientras trabajaba en el mundo editorial infantil, descubrió el yoga y experimentó sus efectos transformadores, lo que la llevó a formarse para poder compartirlo.
En la práctica del yoga y el mindfulness encontró la manera de transmitir su pasión, ayudando a otros a vivir el momento presente de forma plena. Está formada en Hatha Yoga, Yoga Nidra y Yin Yoga con Kavaalya, y es especialista en Yoga para niños y adolescentes, Yoga terapéutico y Yoga para personas con diversidad funcional, complementando su formación con Mindfulness, Inteligencia Emocional y Disciplina Positiva.
Poznaj swoją instruktorkę
Ruchirę Pandey
Ruchira Pandey jest nauczycielką Jogi, terapeutką i konsultantką specjalizującą się w Jodze dla ciąży; z ponad 25-letnim doświadczeniem łączy teoretyczne i praktyczne nauczanie Jogi z podejściem terapeutycznym.
Prowadziła zajęcia i warsztaty dla kobiet w ciąży, dzieci, kobiet, profesjonalistów i starszych osób dorosłych, a także programy zarządzania stresem i ogólnego zdrowia, integrując tradycyjne techniki Jogi z nowoczesnymi aplikacjami, aby oferować spersonalizowane i świadome wskazówki.
A webinar based on…
Kurs Instruktora Jogi
200 godzin
Ta sesja daje przedsmak podejścia pedagogicznego, które rozwijamy w naszym 200-godzinnym Kursie Instruktora Jogi. Program jest ukierunkowany zarówno na pogłębienie rozumienia praktyki, jak i zbudowanie niezbędnych podstaw do jej nauczania, łącząc studiowanie wiedzy technicznej, doświadczenie praktyczne oraz kontekst filozoficzny.
Program oparty na Systemie Kavaalya łączy tradycję Jogi z dobrze ustrukturyzowaną metodologią, która pozwala zrozumieć, praktykować i przekazywać treści w spójny sposób. Kurs prowadzi do uzyskania międzynarodowej certyfikacji RYT 200, wydawanej przez organizację Yoga Alliance, najczęściej uznawany standard w edukacji nauczycieli Jogi, i jest otwarty dla praktykujących o różnym stopniu zaawansowania — bez konieczności wcześniejszego doświadczenia.
Szkolenie odbywa się online, poprzez zajęcia prowadzone na żywo oraz nagrane materiały, z permanentnym dostępem do materiałów edukacyjnych. Taka struktura pozwala uczestnikom rozwijać się z elastycznością, organizować naukę zgodnie z własnym rytmem dnia oraz kontynuować proces edukacyjny nawet w wymagających osobistych lub zawodowych realiach.
Ważne: szkolenie to ma wyraźny wymiar duchowy; jeśli Twoje podejście jest przede wszystkim fizyczne, inne szkoły mogą być bardziej odpowiednie.
Zarezerwuj swoje miejsce
w bezpłatnym warsztacie
Czekamy na Ciebie w niedzielę 3 maja o 10:30
