YOGA ALLIANCE 300 HEURES - EN LIGNE

COURS AVANCÉ DE
PROFESSEUR DE YOGA

AVEC

CHAKRA SHUDDHI Nouveau

Uniquement pour les pratiquants expérimentés

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Ce cours est
pour vous si:

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Durée de
16 semaines

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Plus de 180 heures de
cours en direct

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50 heures d'enregistrement
de vidéos HD

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Accès à domicile et en français, via la salle
de classe en ligne

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Les classes en direct sont enregistrées pour que vous puissiez les voir quand vous le pouvez

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Matériel de cours
disponible pendant
au moins trois ans

PROGRAMME DU COURS

Ce cours de professeur de yoga de 300 heures est la continuité du programme de 200 heures selon la culture traditionnelle du yoga. Les principaux objectifs sont d'approfondir vos connaissances de la science yoguique pour votre développement personnel, de perfectionner votre pratique et d'acquérir la confiance nécessaire pour enseigner et organiser vos propres cours.

Proportion de chaque module

Techniques, formation et pratique
40%
Littérature du yoga
13%
Anatomie et physiologie
7%
Principes fondamentaux de la profession
25%
Chakra Shuddhi Nouveau
15%

UN PROGRAMME CENTRÉ SUR LA PRATIQUE

TECHNIQUES, ENTRAÎNEMENT ET PRATIQUE

  • Asanas de Hatha Yoga
    • Pawanmuktasana séries 1 à 3
    • Approfondissement de la maîtrise des asanas
    • Étude de 26 nouvelles postures avancées de Hatha Yoga
    • Exécution associée à la conscience corporelle et la respiration
    • Effets sur les systèmes du corps
    • Ajustements
    • Enchaînements
  • Asanas d'Ashtanga Vinyasa
    • Série principale
    • Série secondaire
    • Surya Namaskar
  • Initiation au Yin Yoga
  • Yoga Nidra
  • Pranayamas, Mudras et Bandhas au niveau avancé
  • Techniques de méditation
    • Trataka
    • Mantra
    • Chidakasha Dharana
    • Vashudhaiva Kutumbakam

Le style principal étudié dans ce programme est l’Hatha Yoga, car il est le plus fondamental et constitue la base des autres styles. Mais il y a aussi un grand nombre de classes d'Ashtanga Yoga (séries 1 et 2), et d'initiation au Yin Yoga et au Yoga Nidra.

PHILOSOPHIE DU YOGA, ÉTHIQUE ET MODE DE VIE YOGUIQUE

  • Depuis le point de vue du Hatha Yoga
  • Philosophie Samkhya
  • Raja Yoga et Yoga Sutras
  • Bhagavad Gita
  • Yoga Chudamani Upanishad

ANATOMIE, PHYSIOLOGIE ET AYURVÉDA

  • Fascias
  • Étude des systèmes corporels
  • Théorie polyvagale
  • Nutrition ayurvédique
  • Gestion yoguique de la santé

MÉTHODOLOGIE ET PRATIQUES D'ENSEIGNEMENT

  • Fondements d'un enseignement efficace
    • Communication efficace
    • Styles d'enseignement
    • Besoins particuliers
  • Pratiques d'enseignement
    • Chaque élève fait office de professeur pour les autres
    • Évaluation et correction en classe

CHAKRA SHUDDHI Nouveau

CHAKRA
SHUDDHI Nouveau

Ce module de 27 classes en direct est entièrement nouveau et représente un extraordinaire bond en avant dans les connaissances yoguiques rapportées, uniquement disponibles dans les écoles les plus traditionnelles de l'Inde.

Le but du processus du Chakra Shuddhi est de nous préparer à l'éveil de l'énergie kundalini, qui est le véritable objectif du yoga.

Phases:

Remarque: Les classes de Hatha explorent Les 5 dimensions de l'asana. Une pratique intense, spécialement conçue comme une préparation au chakra Shuddhi. La conscience et l'énergie sont concentrées sur les muscles, les articulations, les glandes, les organes et les chakras impliqués.

Nadi Ida: contrôle les processus mentaux - c'est l'énergie féminine (la Lune)

Nadi Pingala: contrôle les processus vitaux - c'est l'énergie masculine (le Soleil)

Nadi Sushumna: c'est l'énergie spirituelle - Kundalini

Normalement, Ida et Pingala fonctionnent alternativement et non simultanément.

Si vous faites attention, vous verrez qu'à chaque instant il y a une narine qui prédomine. Lorsqu'il s'agit de la narine gauche, l'énergie mentale circule à travers le nadi Ida. Lorsque c'est la narine droite qui est libre, l'énergie vitale circule à travers le nadi Pingala.

Le but du processus yoguique est de faire circuler ces forces simultanément. Alors :

VOS MAÎTRES

Prashant Pandey

Directeur du Programme

« Mon style de Yoga est basé sur les enseignements de Satyananda Saraswati (fondateur de l’École de Yoga de Bihar), qui incorporent la connaissance yogico-spirituelle traditionnelle tout en l’enrichissant par la recherche scientifique »

Prashant est un Maître de Yoga formé à la Bihar School of Yoga. Il y a été interne pendant plus de 10 ans, menant un mode de vie purement yogique et apprenant le Yoga sous la supervision de son Guru, Swami Niranjanananda Saraswati.

Il possède une capacité unique pour comprendre les besoins physiques, mentaux et émotionnels des autres. Grâce à ses longues années d’expérience à réaliser des sessions de Yoga et de méditation il a acquis une profonde compréhension du comportement humain, ainsi que du stress, de l’anxiété, ou encore des maladies et de leur gestion. Maintenant il travaille en tant que professeur et directeur des programmes chez Kavaalya.

Gemma Vassallo

Coordinatrice du Cours et Professeure de Hatha Yoga

« Partager est un acte d’amour si vous voulez faire de votre objectif une réalité ; le Yoga est ma réponse ».

Avec sa formation complète et sa profonde connaissance du monde du Yoga, Gemma a décidé, après plusieurs années en tant que pratiquante, de se former professionnellement dans cette voie en tant que professeure de Hatha Yoga, d’Ashtanga Vinyasa, de Yoga Thérapeutique et d’Ayurveda. Elle a également suivi d’autres cours qui viennent désormais compléter son expérience.

Elle est actuellement coordinatrice du cours, et elle dispense des classes de Hatha Yoga et de Pratique de l’enseignement pour professeurs à Kavaalya- International Yoga Training Center.

Praba

Professeur d’Ashtanga Vinyasa

« Je considère que le travail personnel avec chaque élève est fondamental ; ainsi je m’assure qu’ils font bien la pratique correctement, tout en les motivant toujours à atteindre leur maximum potentiel. »

Praba est né à Tamil Nadu au sein d’une famille de yogis. Dès l’âge de 17 ans il commence à étudier l’Ashtanga Yoga, la tradition yogique de la région. Il a derrière lui plus de huit ans d’expérience dans un enseignement qu’il a développé dans différentes parties du monde.

Sa méthodologie d’enseignement se caractérise par un style dynamique et énergique, associé à une voix douce et un authentique amour pour l’enseignement. Il est actuellement professeur d’Ashtanga Vinyasa à Kavaalya.

Parimala Sunil

Professeure de Méditation, de Mantra et de Pranayama

« J’ai pour objectif d’accompagner mes élèves sur le chemin qui leur fera surmonter la souffrance, par la pratique de postures de Yoga, de Pranayama et de Méditation ».

Parimala est une professeure expérimentée, qui a la passion d’aider les autres au moyen de la science du Yoga. Elle a fait des études Universitaires en Yoga et un Master en Techniques Avancées de Méditation, telles que les Techniques de Résonance du Son Mental et celle d’Énergisation Pranique, qui permettent de canaliser l’énergie et de contrôler les émotions par le biais des Mantras.

JULIE

Professeur de Yoga et Thérapeute Ayurvédique

« Julie est professeur et thérapeute ayurvédique passionnée par la physiologie, l'anatomie et de pouvoir aider les gens à prévenir, guérir et retrouver une vie saine avec le yoga et l'Ayurveda. Elle a beaucoup appris en Inde tant pour le yoga que l’Ayurveda. Elle la passionne également et fait partie de sa vie ».

La santé doit être notre première priorité pour vivre pleinement la vie et s’assurer de beaux jour à venir.

pour elle, dans la vie rien n’est impossible, c’est juste notre esprit qui nous limite.

Connaître le fonctionnement du corps, de l’esprit et savoir écouter son âme sont les clés qui permettent aux professeurs de yoga de comprendre, d’analyser et donner les meilleures réponses aux besoins des étudiants dans nos cours de yoga.

CATHERINE DARDENNE

Professeure de Anatomie

Catherine est une femme belge aux multiples facettes. Son diplôme de kinésithérapeute en poche, elle se forme dans la foulée à la nutrithérapie et au coaching de vie. Soucieuse de rétablir la santé par l’alimentation, elle publie son premier ouvrage «Eat happy, 45 recettes de petits déjeuners ».

Fervente adepte de la méditation, elle obtient la certification pour enseigner le programme MBSR de Jon Kabat Zinn, le programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience. Elle enseigne le Hatha Yoga et le Restorative Yoga qu’elle affectionne particulièrement.

OPINIONS D’ ÉLÈVES QUI ONT DÉJÀ TERMINÉ LEUR FORMATION

LE COURS en ligne INCLUT

EN SAVOIR PLUS SUR NOS ÉLÈVES

VOTRE INVESTISSEMENT

Cours avancé de professeur de Yoga de 300 Heures avec Chakra Shuddhi

NOUS VOUS REMBOURSONS L'ARGENT

Si, au cours des 15 premiers jours, vous constatez que le programme ne répond pas à vos attentes, nous vous remboursons immédiatement. C'est aussi simple que ça !

LES ÉTUDIANTS DU COURS DE 200 H DE KAVAALYA BÉNÉFICIENT D'UNE RÉDUCTION SPÉCIALE

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COURS AVANCÉ 300 HEURES AVEC CHAKRA SHUDDHI

en ligne

15 JANVIER - 16 AVRIL 2023

Prix

DEPUIS €1900

*Délais de paiement disponibles ⬆️

Inscrivez-vous avant le 19 décembre 2022 et obtenez 20% de réduction

Utilisez ce code promo : EB20

Veuillez lire nos Termes et Conditions

QUESTIONS FRÉQUENTES

Ce cours N’EST PAS adapté aux débutants, il est seulement pour les pratiquants expérimentés qui, pour leur bénéfice personnel, veulent approfondir les aspects avancés de la science yoguique et aussi pour les professeurs de yoga qui souhaitent améliorer leur maîtrise technique et gagner en confiance pour enseigner aux autres.

Le yoga que nous enseignons est basé sur les lignées Hatha Yoga et Ashtanga Vinyasa, car elles représentent la racine fondamentale de toute autre pratique, y compris celles nouvellement créées.

Il y a aussi des classes d’initiation au Yin Yoga et au Yoga Nidra.

Oui, le yoga est bien plus que des postures. Nous avons tous des limites différentes. Les professeurs vous enseigneront des variantes adaptées à votre anatomie.

Oui, beaucoup de nos étudiants viennent dans les classes juste pour approfondir leur pratique, sans l’objectif d’être des enseignants.

✓ D’une webcam ou d’un téléphone avec une caméra

✓ D’une connexion Internet

Oui, vous pouvez utiliser votre iPad ou un autre appareil mobile pour suivre ce programme de formation.

Vidéos, audios, manuel du cours, présentations et participations de groupe en direct. Vous recevrez des commentaires et une attention personnelle pour assurer votre succès.

Au moyen d’un examen, qui est un test en direct (en ligne) au cours duquel les enseignants vous demandent d’accomplir des techniques vues en classe.

Il n’y a pas de problème. Toutes les classes sont enregistrées et sont disponibles quand et autant de fois que vous le souhaitez.

Nous avons conçu ce programme en pensant aux personnes qui travaillent. Nous recommandons d’assister à autant de classes en direct que possible, afin que l’expérience soit plus intense pour l’ensemble du groupe, mais ce N’EST PAS obligatoire. C’est pour ça que les classes sont enregistrées. De plus, vous avez la possibilité de reporter votre évaluation à la prochaine session afin d’avoir plus de temps.

Pour obtenir votre diplôme, vous devez passer l’examen final.

Une fois que vous avez obtenu le certificat de Kavaalya, vous commencez le processus d’inscription à Yoga Alliance qui nous contacte (Kavaalya) pour que nous validions vos informations et que nous vous inscrivions.

Important : si vous n’êtes pas inscrit pour le RYT200 chez Yoga Alliance, vous ne pourrez pas vous inscrire pour le RYT500 (Professeur de yoga inscrit de 500 heures). Vous n’avez pas besoin de vous inscrire immédiatement après la fin du cours, car il n’y a pas de date limite.

Si vous en avez besoin, nous vous aidons dans le processus d’inscription.

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