200 HEURES | EN INDE

COURS DE PROFESSEUR DE YOGA

Apprenez les bases du yoga avec des enseignants indiens à Goa, en Inde

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Période d'inscription ouverte

LE COURS

Ce programme intensif de yoga de 200 heures et 22 jours est conçu pour vous offrir les compétences fondamentales et la confiance pour enseigner le yoga basé sur les lignées hatha yoga et ashtanga vinyasa. C'est le chemin pour devenir un instructeur de yoga certifié.

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PROCHAIN COURS

14
mars 23

-

4
avril 23

GOA, Inde

Langue : anglais

CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES DU PROGRAMME

Ce cours de professeur de yoga de 200 heures est le fruit de nombreuses années d'expérience et est structuré de manière à permettre à nos étudiants d'embrasser et de comprendre le yoga sous différents angles. Cette période intensive d'étude et de pratique, transmet la connexion entre les principales sources de connaissances ancestrales : ayurvéda et philosophie, méditation et mantra, pranayama et asana.

« Sous la direction de nos professeurs de yoga, vous obtenez les compétences et la confiance nécessaires pour enseigner aux autres et développer votre propre voix et votre propre style. »

Le programme est divisé en 4 modules qui couvrent les aspects les plus importants de l'apprentissage du yoga : TECHNIQUES, FORMATION ET PRATIQUE, FONDEMENTS DU YOGA, FONDEMENTS PROFESSIONNELS, ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE.

Pondération de chaque module

Techniques, formation et pratique
50%
Literature du yoga
10%
Anatomie et physiologie
15%
Principes fondamentaux de la profession
25%

DANS CE PROGRAMME,
VOUS APPRENDREZ :

TECHNIQUES, ENTRAÎNEMENT ET PRATIQUE

  • Asanas
  • Pranayama
  • Mudras et bandhas
  • Techniques de relaxation
  • Yoga nidra
  • Méditation
  • Gestion de la santé

Fondements du yoga

  • Histoire et but du yoga
  • Yoga sutras de Patanjali
  • The Bhagavad Gita
  • The 8 Limbs of Yoga
  • La science de l'ayurvéda
  • Tantra, nadis et les gunas
  • Yamas

Fondements professionnels

  • Principes de l'enseignement
  • Le rôle du professeur
  • Séquencement d'une classe
  • Pratique de l'enseignement
  • Expression orale pour les professeurs de yoga
  • Marque personnelle et réseaux sociaux

ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

  • Chakras et systèmes du corps subtil
  • Systèmes musculaire et osseux
  • Systèmes cardiovasculaire, respiratoire et nerveux
  • Biomécanique
  • Contre-indications, désalignements et adaptations

HORAIRE TYPIQUE DU COURS DE 200 H

Le programme complet est divisé en 3 blocs d'une semaine chacun. Chaque jour est une expérience unique avec différentes classes du matin jusqu’en soirée/soir. La plupart du temps, le samedi après-midi et le dimanche, vous aurez le temps d'étudier et de vous reposer.

6h30PRANAYAMA / MANTRA
7hHatha yoga / ASHTANGA VINYASA YOGA
8h30PETIT-DÉJEUNER
10h00PHILOSOPHIE DU YOGA/Système de gestion du stress/ANATOMIE
11h30ALIGNEMENT ET AJUSTEMENT
13h30REPAS
14h30Séance de groupe / INTROSPECTION
15h30Yoga nidra, méditation (en alternance)
16hYoga nidra
17h30Pranayama, mudra, bandha & MÉDITATION
20h30DÎNER

DÉTAILS DU COURS

Durée:

22 jours / 21 nuits

Lieu:

Nord de Goa - Mandrem

Style de yoga:

Hatha / Ashtanga vinyasa

Niveau de compétences:

Tous les niveaux

Taille de la classe:

25 à 30 étudiants

Repas:

Cuisine végétarienne

Certification:

Yoga Alliance 200 heures

Le yoga vous emmène dans le moment présent, le seul endroit où la vie existe.

- Patanjali

PROFESSEURS

Prashant Pandey

Directeur du programme

Prashant est notre professeur formé à la Bihar School of Yoga.

Pendant plus de 10 ans, il a mené un style de vie purement yogique, apprenant le yoga sous la supervision de son gourou, Swami Niranjanananda Saraswati.

Grâce à ses années d'expérience à dispenser des séances de yoga et de méditation, il a acquis une capacité unique à comprendre le comportement humain, le stress, l'anxiété, les maladies et leur gestion.

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Parimala Sunil

Professeure de méditation, mantra et pranayama

Parimala est une enseignante expérimentée, qui n’a de cesse d'aider les autres à travers la science du yoga.

Elle a suivi des études universitaires en yoga et détient un Master en techniques avancées de méditation telles que les techniques de résonance du son mental et d'énergisation pranique, qui permettent de canaliser l'énergie et de contrôler les émotions au moyen des mantras.

Praba

Professeur d'ashtanga vinyasa

Praba est né dans le Tamil Nadu au sein d'une famille de yogis. Dès l'âge de 17 ans, il a commencé à étudier l'ashtanga yoga, la tradition yogique de la région. Il a plus de huit ans d'expérience dans l'enseignement et dans différentes parties du monde.
Sa méthodologie d'enseignement se caractérise par son style dynamique et énergique, mélangé à sa voix douce et à son amour de l'enseignement. Il est actuellement professeur d'ashtanga vinyasa à Kavaalya.

Gaia repiccioli

Professeure de hatha yoga

Gaia est une professeure expérimentée de hatha yoga. Son intérêt pour cette science millénaire a débuté à l'âge de vingt ans, lorsqu'elle a développé un amour profond pour la pratique et l'enseignement du yoga.

Aujourd'hui, Gaia enseigne ce qu'elle pratique. Du hatha yoga à l’ashtanga yoga et vinyasa flow. Ses classes représentent un équilibre entre la tradition et son propre style, reflétant sa personnalité et son engagement dans ce processus de bien-être.

Elle se démarque en étant une personne ouverte d'esprit, drôle et solidaire. Elle enseigne que grâce à la pratique constante, vous en apprendrez plus sur votre corps et aurez une plus grande conscience de votre vraie nature.

CE QUI EST UNIQUE DANS CE COURS

N’est pas réservé aux enseignants

Bien que certaines classes soient axées sur la méthodologie d'enseignement du yoga, ce cours est également très approprié pour ceux qui veulent approfondir leur technique et leur connaissance des différents aspects du yoga.

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Sans conditions préalables

Il s'agit d'un cours conçu pour tous les niveaux, ce qui signifie que vous n'avez pas besoin d'avoir une expérience préalable en yoga pour en profiter à 100 %.

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Lieu incroyable

Ce cours de formation TTC de 200 heures se déroule en face de l'incroyable plage de Mandrem. Profitez de la brise marine tout en pratiquant des asanas dans les salles de yoga avec vue sur la mer.

QU'OBTENEZ-VOUS ?

Certificat de 200 heures de Yoga Alliance RYT-200

À la fin de ce cours, vous remplissez les conditions pour obtenir le certificat RYT-200 de Yoga Alliance, qui vous permet de donner des cours de yoga partout dans le monde.

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Confiance

Pendant le cours, vous gagnez la capacité dont vous avez besoin pour diriger et organiser vos propres cours de yoga.

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Expérience transformatrice

C'est un cours extraordinaire. Vous atteignez un niveau élevé de connaissance de soi qui entraîne des changements personnels que vous n'avez jamais expérimentés auparavant. De plus, vous établissez des liens à vie avec des personnes comme vous.

Pourquoi être professeur de yoga ?

UNE MÉTHODE QUI A FAIT SES PREUVES

Ce n'était pas facile de choisir un centre, mais après avoir commencé les cours et après quelques jours, j'ai réalisé que je suis là où je voulais être. Le travail de toute l'équipe et en particulier celui des enseignants, si engagés et si généreux dans leur enseignement, rend l'expérience unique. La vérité est que tout se passe sans effort, c'est comme si ça coulait. Le temps passe très vite, mais en même temps, c'est comme si j'avais vécu ici toute ma vie.
Laura Nida
Septembre 2019
Le cours de professeur avec Kavaalya a été un moment de ma vie que je garderai pour toujours dans mon coeur. J'ai grandi davantage mentalement et spirituellement ce mois-ci que pendant tout le temps que j'ai passé à l'école, à l'université ou lors de voyages précédents. Ma compréhension et ma relation avec le yoga ont fondamentalement changé, et j'ai un lien beaucoup plus profond avec la pratique et avec moi-même que je peux maintenant apprécier et intégrer dans ma vie quotidienne.
Norbert Czuba
Janvier 2020
Une expérience très enrichissante, j'ai beaucoup appris du yoga, au-delà des postures, de l'histoire et des étapes auxquelles on aspire.
Emiliano López
Février 2020
Après l'expérience avec Kavaalya, le yoga prend une signification très profonde, ici ils vous enseignent comment il faut le prendre dans la vie et dans tous les aspects. L'équipe est très sympathique, et les installations et l'endroit où la formation se fait est plus que calme. En outre, la nourriture est très bonne ! !
Yazmin Mejia
Avril 2019

NOTRE CENTRE DE FORMATION DE YOGA À GOA EN INDE

Situé sur la plage de Goa, parmi les cocotiers luxuriants qui offrent l’environnement approprié pour l'apprentissage et la détente. Avec les salles de yoga face à la mer : c'est vraiment une expérience magique de pratiquer pendant que le soleil se lève et que vous recevez la fraîcheur de la brise marine.

VOTRE INVESTISSEMENT

Cours de formation de professeur de yoga en Inde - 200 heures

Chambre double avec air conditionné

€2,500 €1,875

Chambre simple avec air conditionné

€3,300 €2,475

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