Si alguna vez te has planteado profundizar en el yoga o incluso convertirte en instructor, seguro que te has encontrado con un sinfín de certificaciones y títulos que pueden resultar un poco confusos al principio.
¿Necesitas una certificación oficial? ¿Cuál es la diferencia entre una formación de 200 y 500 horas? ¿Es lo mismo Yoga Alliance que Yoga Alliance International? En este post vamos a desglosar las certificaciones más reconocidas a nivel mundial y en España, para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus objetivos.
Lo primero que debes saber es que no todas las certificaciones tienen el mismo peso ni son necesarias para enseñar yoga. Algunas están más orientadas a quienes desean profesionalizarse y dar clases en estudios, gimnasios o retiros, mientras que otras pueden servir simplemente para profundizar en la práctica personal.
Dependiendo de dónde quieras enseñar y del nivel de formación que busques, hay opciones más adecuadas que otras. Vamos a verlas en detalle.
Certificaciones de Yoga Alliance
Yoga Alliance es una organización sin ánimo de lucro con sede en Estados Unidos con más de 20 años de experiencia. Es la asociación con mayor prestigio internacional en el ámbito de la enseñanza de yoga.
Es importante aclarar lo que la propia Yoga Alliance dice en su web: “Yoga Alliance no certifica profesores ni acredita escuelas”. Por tanto, yoga Alliance no es una certificadora como tal, es un registro de escuelas y de practicantes de yoga que han cumplido con una serie de requisitos.
Pero en el mundo del yoga mucha gente los llama certificados o incluso títulos, y la verdad es que tienen el mismo efecto. Por esa razón en este artículo lo llamaremos certificado o acreditación.
Actualmente cuenta con más de 90.400 profesores registrados en todo el mundo y más de 6.200 escuelas de yoga. Para ver si tu escuela está registrada entra en https://www.yogaalliance.org/
Si estás considerando convertirte en profesor de yoga, es fundamental conocer las certificaciones que ofrece Yoga Alliance. A continuación, te presento las principales certificaciones que podrías obtener:
RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200 horas): Esta es la certificación básica para instructores de yoga. Requiere completar un programa de formación de 200 horas en una escuela registrada por Yoga Alliance (RYS 200). Este programa abarca técnicas de asanas, pranayama, anatomía, filosofía del yoga y metodología de enseñanza. Al finalizar, estarás preparado para guiar clases de yoga a nivel inicial e intermedio.
E-RYT 200 (Experienced Registered Yoga Teacher 200 horas): Esta certificación está dirigida a aquellos que ya poseen la RYT 200 y han acumulado al menos 1,000 horas de enseñanza y dos años de experiencia desde su certificación inicial. Con esta credencial, puedes liderar formaciones de profesores de yoga de 200 horas y ofrecer educación continua a otros instructores.
RYT 500 (Registered Yoga Teacher 500 horas): Para obtener esta certificación avanzada, debes completar un total de 500 horas de formación. Esto puede lograrse sumando una formación adicional de 300 horas a las 200 horas iniciales o mediante un programa integrado de 500 horas. El enfoque es más profundo, abarcando aspectos avanzados de la práctica, enseñanza y filosofía del yoga.
E-RYT 500 (Experienced Registered Yoga Teacher 500 horas): Esta es la credencial más avanzada ofrecida por Yoga Alliance. Requiere haber completado las 500 horas de formación y acumular al menos 2,000 horas de enseñanza y cuatro años de experiencia desde la obtención de la RYT 200. Con esta certificación, estás cualificado para liderar formaciones de profesores tanto de 200 como de 300 horas y ofrecer educación continua.
Además de estas certificaciones, Yoga Alliance ofrece credenciales especializadas, como:
- RCYT (Registered Children’s Yoga Teacher): Para aquellos interesados en enseñar yoga a niños.
- RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher): Dirigida a instructores que desean especializarse en yoga prenatal.
Obtener una certificación de Yoga Alliance no solo valida tu formación y experiencia, sino que también te brinda acceso a una comunidad global de profesionales del yoga, recursos educativos continuos y mayor credibilidad en el ámbito profesional.
Certificaciones de Yoga Alliance International India
Aunque comparten nombres similares, Yoga Alliance y Yoga Alliance International India son organizaciones distintas que ofrecen certificaciones para profesores de yoga. A continuación, te presento las certificaciones que ofrece Yoga Alliance International India:
- CYT 200 (Certified Yoga Teacher 200 horas): Esta certificación requiere completar un programa de formación de 200 horas en una escuela certificada por Yoga Alliance International India. El programa abarca técnicas de asanas, pranayama, anatomía, filosofía del yoga y metodología de enseñanza.
- CYT 500 (Certified Yoga Teacher 500 horas): Para obtener esta certificación avanzada, se deben completar 500 horas de formación, ya sea mediante un programa integrado o sumando una formación adicional de 300 horas a las 200 horas iniciales. Este nivel profundiza en aspectos avanzados de la práctica y enseñanza del yoga.
Certificaciones para Escuelas de Yoga
- CYS (Certified Yoga School): Las escuelas que cumplen con los estándares establecidos por Yoga Alliance International India pueden obtener esta certificación, lo que les permite ofrecer programas de formación para profesores de yoga certificados por la organización.
Es importante destacar que Yoga Alliance International India se dedica a promover las tradiciones auténticas del yoga y ofrece certificaciones reconocidas internacionalmente para escuelas y profesores.
Aunque ambas organizaciones buscan mantener estándares de calidad en la enseñanza del yoga, sus certificaciones y procesos de registro son independientes. Por lo tanto, es recomendable investigar las especificaciones de cada una para determinar cuál se alinea mejor con tus objetivos profesionales y personales en el ámbito del yoga.
Certificaciones de World Yoga Federation
La World Yoga Federation (WYF) es una organización internacional que ofrece certificaciones y reconocimientos para profesores, escuelas y estudios de yoga en todo el mundo. A continuación, se detallan las principales certificaciones que ofrece:
- 200 Horas (Certified Yoga Teacher 200 horas): Esta certificación requiere completar un programa de formación de 200 horas en una escuela certificada por la WYF. Al obtenerla, el instructor está autorizado para impartir clases, talleres y retiros de yoga.
- 500 Horas (Certified Yoga Teacher 500 horas): Para esta certificación avanzada, se deben completar 500 horas de formación. Los instructores con esta credencial pueden impartir clases, talleres, retiros y también están autorizados para formar y certificar a nuevos profesores en programas de 100 y 200 horas.
- E-500 Horas (Experienced Certified Yoga Teacher 500 horas): Esta es una certificación para instructores experimentados que han completado 500 horas de formación y cuentan con experiencia significativa en la enseñanza. Con esta credencial, pueden impartir clases, talleres, retiros y están autorizados para formar y certificar a nuevos profesores en programas de 100, 200 y 500 horas.
- Grand Master Yoga Teacher: Esta distinción está dirigida a maestros senior o líderes de institutos de yoga. Los poseedores de esta certificación pueden impartir clases, talleres, retiros y están autorizados para formar y certificar a nuevos profesores en todos los niveles de formación.
Certificaciones para Escuelas de Yoga
- 200 Horas (Certified Yoga School 200 horas): Las escuelas con esta certificación están autorizadas para ofrecer clases, talleres, retiros y programas de formación de profesores de yoga de 100 y 200 horas.
- 500 Horas (Certified Yoga School 500 horas): Estas escuelas pueden ofrecer clases, talleres, retiros y programas de formación de profesores de yoga de 100, 200 y 500 horas.
Una característica notable de la WYF es que sus certificaciones son de por vida, sin necesidad de renovaciones anuales, lo que representa una ventaja significativa para muchos profesionales y escuelas de yoga.
Además, la WYF ofrece certificaciones para estudios de yoga y organizaciones relacionadas, brindando reconocimiento internacional y acceso a una comunidad global de profesionales del yoga.
Certificaciones de International Mindfulness Teachers Association
La International Mindfulness Teachers Association (IMTA) es una organización sin fines de lucro dedicada a establecer y mantener los más altos estándares para educadores y formadores en mindfulness. Su misión es profesionalizar y estandarizar la enseñanza del mindfulness a nivel global, ofreciendo certificaciones para profesores y acreditaciones para programas de formación.
- IMTA Certified Mindfulness Teacher – Professional Level (CMT-P): Esta certificación está dirigida a profesores que han completado una formación en mindfulness que cumple con los estándares de la IMTA. Para obtenerla, los candidatos deben demostrar competencia en áreas clave de mindfulness y cumplir con los requisitos de experiencia y formación establecidos por la asociación.
- IMTA Accredited Mindfulness Teacher Training Program – Professional Level (AMTTP-P): La IMTA ofrece acreditación a programas de formación de profesores de mindfulness que cumplen con sus estándares rigurosos. Esta acreditación asegura que los programas proporcionan una educación de alta calidad y que los graduados están bien preparados para enseñar mindfulness de manera efectiva.
Además de las certificaciones y acreditaciones, la IMTA ofrece membresías individuales y organizacionales para aquellos que desean formar parte de una comunidad global comprometida con la excelencia en la enseñanza del mindfulness. Ser miembro brinda acceso a recursos, eventos y una red de profesionales dedicados al avance del mindfulness en diversas áreas, incluyendo educación, salud y negocios.
La IMTA también mantiene un directorio público de profesores certificados y programas acreditados, facilitando a individuos y organizaciones la búsqueda de instructores y formaciones de calidad en el ámbito del mindfulness.
Certificaciones de Yoga Certification Board (YCB)
El Yoga Certification Board (YCB), establecido por el Ministerio de AYUSH del Gobierno de India, es la única entidad gubernamental a nivel mundial dedicada a la certificación en el campo del yoga.
Su misión principal es asegurar la calidad y estandarización en la práctica y enseñanza del yoga, ofreciendo a los profesionales una plataforma para promover el yoga como herramienta terapéutica.
El YCB certifica tanto a instituciones de yoga (con distintos niveles de experiencia) como a profesionales individuales, mediante exámenes teóricos y prácticos diseñados para evaluar sus habilidades y conocimientos.
El YCB ofrece diversas certificaciones para profesionales de yoga, cada una adaptada a distintos niveles de experiencia y especialización. Desde el nivel básico, con el Yoga Protocol Instructor, ideal para la enseñanza inicial, pasando por el Yoga Wellness Instructor, enfocado en la promoción de la salud y el bienestar, hasta el Yoga Teacher & Evaluator, que habilita para la enseñanza avanzada y la evaluación de otros profesionales. Cada certificación tiene una validez específica y puede ser renovada a través de programas de educación continua.
¿Existe una certificación oficial a nivel España?
El Certificado de Profesionalidad en Instrucción en Yoga (AFDA0311) es la única certificación oficial en España para quienes desean enseñar yoga con reconocimiento estatal y europeo. Está regulado por el Real Decreto 1076/2012 y pertenece a la familia profesional de Actividades Físicas y Deportivas. Su duración total es de 550 horas, divididas en formación teórico-práctica y un periodo de prácticas en centros especializados.
A lo largo del curso, los futuros instructores aprenden desde las técnicas específicas del yoga, como asanas, pranayama y meditación, hasta cómo planificar y dirigir sesiones adaptadas a diferentes tipos de alumnos. También se incluyen conocimientos sobre anatomía, biomecánica y primeros auxilios, lo que aporta una base sólida para ejercer de manera segura y profesional.
Para acceder a esta formación es necesario cumplir ciertos requisitos académicos, como tener el Bachillerato, haber completado un ciclo formativo de grado medio o haber superado la prueba de acceso a la universidad para mayores de 25 años. Sin embargo, si no se cuenta con ninguna de estas opciones, es posible acceder mediante una prueba de competencias clave.
Aunque en España no es obligatorio poseer este certificado para enseñar yoga, tenerlo ofrece ventajas importantes. No solo permite trabajar en centros oficiales o instituciones públicas, sino que también aporta un respaldo profesional que puede marcar la diferencia en un sector cada vez más competitivo.
Varias escuelas homologadas en España imparten esta formación, asegurando que los futuros instructores cuenten con las herramientas necesarias para ofrecer clases seguras y bien estructuradas.
Entonces, ¿qué certificación es la recomendada?
Si buscas una certificación de yoga que te aporte una formación sólida y reconocida internacionalmente, la mejor opción es Yoga Alliance, en particular la RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200 horas).
Aunque muchas personas la obtienen con la intención de enseñar, también es una excelente elección si simplemente quieres profundizar en tu práctica, entender mejor la filosofía del yoga y mejorar tu técnica personal.
Esta certificación es la más reconocida a nivel global y te permite dar clases en estudios de yoga, gimnasios, centros de bienestar, hoteles, retiros e incluso online, sin necesidad de homologaciones adicionales en la mayoría de los países. Además, muchas escuelas y alumnos buscan profesores con certificación de Yoga Alliance porque garantiza un estándar mínimo de formación y calidad en la enseñanza.
Si después quisieras especializarte o profundizar en tu práctica, podrías seguir con la RYT 500, que es un nivel más avanzado. Pero con la RYT 200 ya puedes empezar a dar clases y ganar experiencia en el mundo del yoga.
Si en algún momento quisieras diferenciarte más o especializarte en áreas concretas (como yoga para embarazadas o yoga para niños), podrías hacer certificaciones adicionales dentro de Yoga Alliance o en otras instituciones más específicas. Pero como base, RYT 200 de Yoga Alliance es la mejor apuesta para empezar.
¿Por qué generalmente los cursos de yoga son de 200 o de 500 horas?
Los cursos de yoga suelen estructurarse en programas de 200 o 500 horas porque estos formatos permiten un equilibrio entre la profundidad del aprendizaje y la accesibilidad para los estudiantes.
Esta división no es arbitraria, sino que sigue un estándar que se ha consolidado con el tiempo, principalmente por organizaciones como Yoga Alliance, que establecieron estas categorías para garantizar una formación estructurada y progresiva.
¿Por qué 200 horas?
El curso de 200 horas es considerado el nivel inicial de formación para instructores. Se diseñó para proporcionar una base sólida en aspectos esenciales del yoga, incluyendo asanas, pranayama, anatomía, filosofía, ética y metodología de enseñanza.
Es suficiente para que una persona pueda empezar a dar clases con seguridad y conocimiento, sin ser una formación excesivamente larga o costosa. También permite a los practicantes profundizar en su práctica personal sin necesariamente querer convertirse en profesores.
¿Y las 500 horas?
Los programas de 500 horas están dirigidos a quienes desean una formación más completa y avanzada. En muchos casos, se obtienen en dos etapas: primero el RYT 200 y luego un curso adicional de 300 horas, que amplía el conocimiento con prácticas más avanzadas, pedagogía, ajustes posturales más precisos y estudios más profundos en filosofía y anatomía.
Esta estructura escalonada hace que la formación sea más accesible. No todos los estudiantes pueden comprometerse de inmediato con un curso de 500 horas, pero pueden comenzar con 200 y, si lo desean, seguir avanzando más adelante. También es una forma de asegurarse de que los profesores acumulen experiencia práctica antes de acceder a niveles superiores de enseñanza.
