Yin Joga: Transformacja poprzez równowagę i bezruch

Nauczyciel: Agnieszka Gilewska

Ten webinar został zaprojektowany, aby pokazać, jak w sposób świadomy i transformujący pogłębić swoją praktykę Yin Jogi — zarówno jeśli jesteś praktykiem, jak i nauczycielem. Podczas spotkania poznasz strukturę Kursu Specjalizacyjnego Yin Jogi (50 h), obejmującą zajęcia na żywo, nagrania oraz certyfikację akredytowaną przez Yoga Alliance.

Nauczysz się podstawowych zasad Yin Jogi, tego, jak poprzez bezruch pracować nad uwalnianiem napięć w powięzi oraz równoważeniem energii Yin i Yang, a także strategii bezpiecznego i skutecznego włączania tej praktyki do własnej ścieżki rozwoju lub prowadzonych przez Ciebie zajęć.

Sesja będzie również zawierać krótką, prowadzoną praktykę, dzięki której doświadczysz korzyści Yin Jogi dla ciała i umysłu, a także sesję pytań i odpowiedzi na żywo, podczas której uzyskasz odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące kursu.

Zarezerwuj swoje miejsce

Webinar rozpoczyna się za:

Dni

Godziny

Minuty

Podczas tej sesji odkryjesz:

Zasady i podstawy Yin Jogi – od bezruchu po nawiązywanie kontaktu z powięzią i wewnętrzną energią.
Techniki równoważenia energii Yin i Yang, wspierające spokój, introspekcję oraz głębokie poczucie dobrostanu.
Struktura kursu: zajęcia na żywo, nagrania oraz materiały uzupełniające, zapewniające kompleksowe doświadczenie szkoleniowe.
Certyfikacja akredytowana przez Yoga Alliance oraz narzędzia do integracji Yin Jogi z Twoją praktyką osobistą lub zawodową.
Krótka, prowadzona praktyka, pozwalająca doświadczyć głębi i korzyści Yin Jogi, a także sesja pytań i odpowiedzi na żywo, podczas której uzyskasz odpowiedzi na wszystkie pytania.

Poznaj swojego nauczyciela:

Abhinav Sirohi

Nauczyciel filozofii jogi w Kavaalya

Wykształcony w indyjskiej tradycji jogi, posiada certyfikat wydany przez Ministerstwo AYUSH (Rząd Indii) oraz tytuły podyplomowe z psychologii i nauk jogicznych. Dzięki temu doskonale zna podstawy klasycznej jogi i przekazuje je z praktyczną precyzją oraz jasnością.

Ma bogate doświadczenie w prowadzeniu zajęć z filozofii i praktyki jogi dla studentów z różnych krajów.

Uczeń Gurudeva Sri Sri Ravi Shankara ji, naucza z wiernością wobec tradycji, jednocześnie z pełnym zrozumieniem współczesnego kontekstu.

Poznaj swojego instruktora

Prashant Pandey

Dyrektor kursów w Kavaalya

Prashant Pandey jest nauczycielem jogi z ponad 25-letnim doświadczeniem, kształconym w prestiżowej Bihar School of Yoga w Indiach. Przez ponad dekadę prowadził czysto jogiczny tryb życia pod kierunkiem swojego Guru, Swamiego Niranjananandy Saraswati, pogłębiając praktykę oraz zrozumienie jogi i medytacji.

Dzięki bogatemu doświadczeniu w prowadzeniu sesji, Prashant rozwinął unikalne zrozumienie ludzkiego zachowania, radzenia sobie ze stresem, lękiem oraz zdrowia holistycznego. Jego mistrzostwo w Jodze Nidra pozwala mu towarzyszyć uczestnikom w procesie osiągania głębokich stanów relaksu, wewnętrznego uzdrowienia oraz samopoznania.

Poznaj swojego instruktora

Agnieszka Gilewska

Dyrektor kursów w Kavaalya

Agnieszka praktykuje jogę od prawie 10 lat, a uczy międzynarodowo ponad 4 lata. Specjalizuje się w Yin i Hatha Jodze, łącząc pracę z ciałem, oddechem i emocjami, aby wspierać głęboką transformację oraz równowagę wewnętrzną.

Jej nauczanie jest silnie inspirowane tradycyjnymi stylami Hatha i Yin Jogi, z wyraźnym naciskiem na świadomość i ustawienie ciała. Wierzy, że zrozumienie ustawienia pomaga zapobiegać kontuzjom i stanowi solidną podstawę do dostosowania praktyki do różnych typów ciał, stanów i etapów życia – co sprawia, że jest ona zarówno bezpieczna, jak i pełna mocy.

Warsztat oparty na…

Kurs Yin Jogi

Praktyczne i transformujące szkolenie, które umożliwia uzyskanie Certyfikatu Specjalizacji Yin Jogi (50 h), stworzone z myślą o pogłębieniu własnej praktyki lub włączeniu Yin Jogi do prowadzonych przez Ciebie zajęć.

Kurs odbywa się online i obejmuje zarówno zajęcia na żywo, jak i nagrania, co pozwala uczyć się we własnym tempie. Nauczysz się pracy z bezruchem, równoważenia energii Yin i Yang, uwalniania napięć w powięzi oraz łączenia się z głębszym wymiarem jogi.

Zarejestruj się do 15 lutego, używając kodu EB15YIN, aby otrzymać 15% zniżki. Kurs trwa od 8 marca do 5 kwietnia 2026 roku.

Zarezerwuj swoje miejsce
na bezpłatny webinar

Nie możemy się doczekać, aby Cię zobaczyć: 14/02/2026