Qu'est-ce que la Kundalini ?
C'est la force vitale qui anime et soutient toute l'existence. Quand nous marchons, ou pensons, ou quand une rose fleurit, c'est l'énergie kundalini.
Chez les personnes, elle circule à travers ce qu'on appelle le corps pranique constitué par les nadis qui conduisent l'énergie à chacun des chakras.
Lorsque cette énergie n'atteint que les chakras inférieurs, comme chez la plupart des gens, l'expérience de vie est fortement conditionnée par des aspects liés à la survie (alimentation, argent, sexualité...), à l'identité personnelle et à l'intégration avec les autres.
Si nous parvenons à une activation plus profonde et qu'elle atteint et se consolide dans le chakra anahata, il se produit un changement de paradigme dans lequel nous passons de l'analyse des situations de vie de : « qu’est-ce que j’en retire » à « qu’est-ce que je peux apporter ».
« Je » cesse d'être un problème, les besoins matériels et affectifs sont satisfaits, la générosité et l'amour imprègnent l'action et la présence de cet être sans rien attendre en retour.
Lorsqu'elle atteint progressivement les centres psychiques supérieurs, d'autres qualités que nous considérons comme magiques se manifestent, telle que l'intuition, et la conscience d'être un avec le tout devient une expérience, et pas seulement un concept. C'est la fin de la souffrance.
Pourquoi faut-il se préparer à l'éveil de la kundalini ?
Parce que ce qui est une force vitale transformatrice peut devenir une force destructrice.
La vie extérieure est un reflet exact de la vie intérieure, car elle a pour but, unique, de nous faire vivre les limitations avec lesquelles nous percevons la vie pour les transcender.
Nous sommes plus limités lorsque nous nous considérons séparés du Tout, c'est-à-dire moins nous sommes conscients que notre nature la plus essentielle est une avec le Tout, plus l'énergie qui nous anime est primaire ou instinctive (chakra muladhara).
Ces limitations sont nos convictions, nous y croyons. Si elles n'étaient pas là, la vie serait différente.
Par conséquent, une activation trop rapide de l'énergie de la kundalini produirait des changements radicaux dans la vie extérieure que nous n'assimilerions pas et qui nous amèneraient à vivre une profonde instabilité psychologique et à souffrir.
La pratique de Chakra Shuddhi vise à adapter cette activation, ou éveil spirituel, à la réalité intérieure.
Il y a des choses extraordinaires qui pourraient arriver dans notre vie, mais si nous ne sommes pas prêts, nous les expérimenterons comme quelque chose de négatif et de douloureux.
À qui s'adresse ce programme ?
C'est un programme avancé, essentiel pour les yogis expérimentés qui expriment un grand intérêt pour leur croissance spirituelle. Exclusivement pour nos étudiants des cours de professeur de yoga de 200 et 300 heures.
S'agit-il d'un programme de yoga kundalini ?
Ce n'est pas un programme de yoga en soi. C'est une pratique de Yoga Kundalini complémentaire aux cours de professeur de yoga.
