Lerne die Grundlagen des authentischen Yoga mit internationalen Lehrern – in deinem eigenen Tempo, auf Deutsch und ganz bequem von zu Hause aus.
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So sind unsere Studierenden:
Alter
20 bis 29
19%
30 bis 39
43%
40 bis 49
28%
Über 50
10%
Wie lange praktizieren sie schon Yoga:
Sie haben Yoga
noch nie praktiziert:
15%
Von 0 bis 3
Monaten:
13%
Von 3 Monaten
bis 2 Jahren:
33%
Mehr als
2 Jahre:
39%
Hauptziel des Kurses:
Yogalehrer sein:
63%
Vertiefung der persönlichen Praxis:
37%
Machst du dir Sorgen, dass dir die Zeit fehlt?
Du kannst diesen Kurs in deinem eigenen Tempo absolvieren und die Prüfung ablegen, wenn du bereit bist.
Live-Kurse werden aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit ansehen kannst.
Auch für Anfänger geeignet.
Mehr als 70 Stunden praktischer Live-Unterricht
(Du kannst diesen auch aufgezeichnet ansehen).
Unbegrenzter Zugriff auf die Online-Plattform.
Alle Kurse in deiner Sprache und von zu Hause aus.
Geld-zurück-Garantie.
Zertifiziert von der Yoga Alliance.
Dieser 200-stündige Online-Yogakurs ist ein Intensivprogramm, das dir die grundlegenden Fähigkeiten und das Selbstvertrauen vermittelt, die du zum Unterrichten von Yoga benötigst. Der Kurs basiert auf den Traditionen von Hatha und Ashtanga Vinyasa und wird von einem hervorragenden Team von Yogalehrern aus Indien und Deutschland geleitet.
Techniken, Training und Praxis:
Asanas
Pranayama
Mudras und Bandhas
Entspannungstechniken
Meditation
Yoga Nidra (Exklusiver Inhalt)
Geisteswissenschaften des Yoga:
Geschichte des Yoga
Vedische Tradition des Yoga
Sanatana-Kultur
Zweige des Yoga
Bestandteile der Yoga-Praktiken
Einführung in Ayurveda
Berufliche Grundlagen:
Grundsätze der Lehre
Die Rolle des Lehrers
Sequenzierung einer Klasse
Lehrpraxis
Öffentliches Reden für Yogalehrer
Personal Branding und Social Media
Anatomie und Physiologie:
Einführung in das Skelett- und Muskelsystem
Physiologie des Dehnens
Biomechanik der Wirbelsäule
Vorteile und Kontraindikationen von Asanas
Yoga und Prävention von Muskel- und Gelenkverletzungen
Gesundheitsmanagement
Sieh dir das vollständige Studienprogramm und den Stundenplan an
Lade das Kursprogramm herunter
Hol dir alle nötigen Informationen, bevor du dich für die 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung anmeldest.
Termine und Preise:
Yogalehrerausbildung 200 Stunden
8. Juni – 3. August 2025
Preis €1300
Preis €1300 €910
Wenn du dich vor dem 19. Mai anmeldest
Rabattcode: EB30
7. September - 2. November 2025
Die Kursanmeldung öffnet bald
Wenn du jemanden kennst, der an diesem Kurs interessiert sein könnte und sich mit dir anmeldet, erhaltet ihr beide 33 % Rabatt.
Bei deiner Anmeldung erhältst du 500 € Rabatt auf den 300-stündigen Forgeschrittenem Yogalehrerkurs, um RYT500 zu werden.
Solltest du innerhalb der ersten 15 Tage feststellen, dass das Programm nicht deinen Erwartungen entspricht, erstatten wir dir dein Geld zurück. So einfach ist das.
Bitte lese unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen durch.
85 Minuten einer vollständigen Yogastunde mit unseren Lehrern.
Dank aller Teilnehmer unserer Kurse können wir Indien (die Heimat des Yoga) etwas von dem zurückgeben, was es uns gegeben hat.
Es gibt nichts Kraftvolleres als Authentizität. Deshalb spiegeln diese Erfahrungsberichte die Realität des Kurses so gut wider.
8. Juni – 3. August 2025
Preis €1300
Preis €1300 €910
Wenn du dich vor dem 19. Mai anmeldest
Rabattcode: EB30
7. September - 2. November 2025
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Deine Lehrer
Sie sind inspirierende Menschen, die ihr Leben der Aufgabe widmen, anderen zu helfen, ihr volles Potenzial auf dem Weg des Yoga zu erreichen.
Prashant
Pandey
Programmdirektor
Sabina
Stahl
Kurskoordinator und
Hatha-Yoga-Lehrerin
Praba Karan
Ashtanga Vinyasa Lehrer
Carolina
Durstberger
Ayurveda-Professorin
Christiane Steiger
Professorin für Anatomie und Physiologie
Prashant Pandey
Programmdirektor
Prashant ist unser Lehrer, der an der Bihar Schule des Yoga ausgebildet wurde.
Während mehr als 10 Jahren führte er einen rein yogischen Lebensstil und lernte Yoga unter der Aufsicht seines Gurus, Swami Niranjanananda Saraswati.
Dank seiner langjährigen Erfahrung in der Leitung von Yoga- und Meditationssitzungen hat er eine einzigartige Fähigkeit erworben, menschliches Verhalten, Stress, Angst, Krankheit und deren Bewältigung zu verstehen.
Sabina Stahl
Kurskoordinator und Hatha-Yoga-Lehrerin
Sabina Stahl, geboren im Schwarzwald, ist seit 1988 staatlich geprüfte Sport und Gymnastiklehrerin und seit 2000, eine 800 Stunden zertifizierte US Yoga Allianz Yoga Lehrerin. Der methodische Ansatz, den Sie in ihrem Studium erlernte, hat Ihre Sichtweise, wie wichtig eine harmonische, aufgebaute Yogastunde sein kann, geprägt.
Im Jahr 1994 zog Sie nach New York, Manhattan und entdeckte dort Ihre große Liebe zu Yoga. Im Jahr 2000 absolvierte Sie Ihr erstes 200 St. Yoga Lehrer Training und leitete, nach ihrer Ausbildung, fünf Jahre das „Atmananda Yogastudio and Holistic Retreat” Upstate und in New York, Manhattan. Innerhalb dieser sehr lehrreichen Zeit, absolvierte sie 2 weitere 300 Stunden Yoga Master Lehrer Trainings und ein 100 Stunden Ayurveda Kurs mit Dr. Naina Marbali.
Sabina Stahl unterrichtet zur Zeit ihre eigenen Kurse und Trainings in Deutschland, Israel, Costa Rica, Amerika und England.
Praba Karan
Ashtanga Vinyasa Lehrer
Praba wurde in Tamil Nadu in eine Familie von Yogis geboren. Im Alter von 17 Jahren begann er mit dem Erlernen des Ashtanga Yoga, der yogischen Tradition der Region.
Er verfügt über mehr als 8 Jahre Lehrerfahrung in verschiedenen Teilen der Welt.
Seine Lehrmethode zeichnet sich durch seinen dynamischen und energiegeladenen Stil aus, gemischt mit seiner sanften Stimme und seiner Liebe zum Unterrichten.
Carolina Durstberger
Ayurveda-Professorin
Yoga begleitet mich schon seit über 17 Jahren und hat mich 2016 bei einem Auslandsaufenthalt in Ecuador zu Ayurveda geführt. Zurück in Wien habe ich die Ausbildung zur Ayurveda Praktikerin gemacht. Das ayurvedische Wissen hat mich auf vielen Ebenen transformiert und mich dazu gebracht mir selbst tiefer zu begegnen.
Derzeit befinde ich mich in Ausbildung bei Dr. Satyajith Kadkol, Arzt und Vaidya der ayurvedischen Wissenschaft und Schriften. Dabei hatte ich die Möglichkeit mehrmals nach Udupi, Indien zu reisen um direkt von ihm und in seiner Klinik zu lernen.
Ich arbeite als selbstständige Ayurveda Praktikerin und leite die SUVEDA - Schule und Ausbildung für Ayurveda und Yoga, im Veda Vital Zentrum in Wien.
Ich liebe die Natur und besonders das Meer.
Christiane Steiger
Professorin für Anatomie und Physiologie
Christiane unterrichtet seit 2000 Yoga. Als professionelle Tänzerin entdeckte sie 1995 durch Choreographen Sivananda und Kundalini Yoga, verliebte sich aber in den fließenden Stil.
Ihre Reise führte sie in Studios und Workshops in San Francisco, New York, Los Angeles und Seattle. 2002 begann sie ihre Ausbildung beim Bund Deutscher Yogalehrender, fand jedoch ihr Zuhause bei Kaliji und TriYoga, wo sie sich 2004–2009 weiterbildete, inkl. Prenatal Yoga.
2008 etablierte sie MamaBabyYoga in Berlin. Sie ist E-RYT® 500, RPYT® (Yoga Alliance) und von Krankenkassen für Präventionskurse anerkannt.
Mit ihrer Ausbildung in Physiotherapie und Orthopädie verbindet sie evidenzbasierte Wissenschaft mit Yoga und vermittelt dessen heilsame Wirkung für Körper, Geist und Seele.
Alberto Allas
Profesor de Anatomía y Fisiología
Desde pequeño sintió el fuerte deseo de dedicarse a trabajar con personas en el ámbito terapéutico. En 2007, completó su licenciatura en fisioterapia con la conciencia de que el viaje del conocimiento del ser humano apenas había comenzado. Desde entonces, nunca ha dejado de estudiar, profundizando en sus conocimientos a través de diversos cursos relacionados con su profesión, pero con una creciente inclinación hacia una visión holística de la terapia. El estudio del shiatsu primero y luego de la osteopatía han ampliado aún más su comprensión del cuerpo humano, incluso en el ámbito energético.
En 2009, tuvo su primer contacto con el yoga y comprendió que era una disciplina que no le resultaba ajena, como si resonara algo antiguo dentro de él. Desde las primeras lecciones, entendió que el yoga es una disciplina muy válida para el cuidado personal y también un medio adicional para ayudar a los demás. Con el paso de los años, maduró la idea de aprender a enseñarlo, completando el curso de instructor de yoga con Kavaalya.
Hoy en día, forma parte del cuerpo docente de Kavaalya y espera ansioso poner a su disposición su conocimiento de la anatomía y su experiencia en el ámbito terapéutico, lo que les ayudará a comprender mejor el funcionamiento de este maravilloso templo que es el cuerpo humano.
Vollständige 85-minütige Yoga-Klasse
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Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihr Wissen über wichtige Aspekte wie Yoga-Philosophie und Meditations- und Pranayama-Techniken vertiefen möchten. Das Wichtigste ist, dass du es mit Leidenschaft und Hingabe tun.
Dieses Online-Ausbildungsprogramm für Yogalehrer richtet sich an alle, die eine Karriere als Lehrer anstreben, an Yogaschüler, die ihre Praxis vertiefen möchten, oder an erfahrene Lehrer, die eine Zertifizierung anstreben, um ihre Berufsaussichten zu verbessern.
Das Yoga, das wir unterrichten, basiert auf den Traditionen des Hatha Yoga und Ashtanga Vinyasa, da diese die grundlegende Wurzel aller anderen Praktiken darstellen, auch derer, die erst kürzlich entstanden sind.
Dieses authentische Multi-Style-Yoga bietet den Absolventen die Grundlage, die sie für den Beginn ihrer Lehrerkarriere benötigen.
Natürlich wirst du feststellen, dass Yoga viel mehr ist als nur Körperhaltungen. Solltest du jedoch eine Verletzung oder ein anderes Problem haben, ist es immer ratsam, den Rat eines Spezialisten einzuholen und uns darüber zu informieren.
Ja, viele unserer Studenten besuchen die Kurse nur, um ihre Praxis zu vertiefen, ohne das Ziel, Lehrer zu werden.
Es gibt zwei Formen der Evaluation. Bei der Prüfung handelt es sich um einen Live-Test (Online), bei dem die Lehrer dich bitten, Techniken anzuwenden, die du im Unterricht gesehen hast. Die andere Option ist das sogenannte Abschlussprojekt. Dabei wird eine Unterrichtsstunde (persönlich oder online) mit mindestens fünf Personen aufgezeichnet, wobei eine Reihe von Richtlinien befolgt wird, die wir festlegen.
Kein Problem. Das gesamte Material wird aufgezeichnet und steht dir jederzeit und so oft du möchtest zur Wiedergabe zur Verfügung.
Absolut nicht. Es gibt so viele Yoga-Stellungen! Nicht alle davon sind für jeden Körpertyp sicher oder vorteilhaft. Wir behandeln über 80 Asanas, konzentrieren uns jedoch auf die grundlegenden Haltungen, um deine Übungen zu vervollständigen. Wir bringen dir bei, auf deinen Körper zu hören.
Absolut ja. Wir haben dieses Programm speziell für vielbeschäftigte Menschen entwickelt. Wir empfehlen, so viele Live-Kurse wie möglich zu besuchen, um das Erlebnis für die gesamte Gruppe intensiver zu gestalten, es ist jedoch NICHT zwingend erforderlich. Aus diesem Grund wird der Unterricht aufgezeichnet.
Du hast außerdem die Möglichkeit, die Auswertung auf die nächste Sitzung zu verschieben, um dir mehr Zeit zu verschaffen. Wir möchten, dass möglichst viele Menschen Zugang zu den Wundern des Yoga erhalten.
Ja, um ein einheitliches Unterrichtsniveau zu gewährleisten und allen die gleichen Chancen zu geben, gibt es für die Kurse Starttermine. Alle Informationen findest du auf der Kursseite.
NEIN. Das Abschlussprojekt ersetzt die Abschlussprüfung.
Für den Abschluss ist das Bestehen der Abschlussprüfung bzw. die Fertigstellung des Abschlussprojekts erforderlich.
NEIN. Du kannst dich als Yoga Alliance RYT® 200 registrieren, als hättest du an einem Präsenzkurs teilgenommen. Für Online-Kurse gibt es keine spezielle Zertifizierung.
Sobald du das Kavaalya-Zertifikat erhalten hast, beginnst du den Registrierungsprozess bei der Yoga Alliance, die sich mit uns (Kavaalya) in Verbindung setzt, um deine Informationen zu bestätigen und dich als RYT-200 (200-Stunden-Registered Yoga Teacher) zu registriere.
Es gibt zahlreiche Gruppensitzungen, deren Ziel es ist, Ausrichtungen zu korrigieren, Anpassungen vorzunehmen und alle Fragen zu beantworten, die nach der persönlichen Übung auftreten. Das System ist sehr effektiv.
Um dein Zertifikat über den erfolgreichen Abschluss des Kurses zu erhalten und dich als RYT-200 bei der Yoga Alliance zu registrieren, musst du:
Und wir bieten dir die Möglichkeit, deine beruflichen Qualifikationen mit einem offiziellen Zertifikat der indischen Regierung zu erweitern.
Erhalte das Zertifikat des Yoga Certification Board
Bei Kavaalya erkennen wir den hohen Wert dieser Akkreditierung an. Deshalb haben wir ein 4-wöchiges Modul vorbereitet, das dir hilft, es zu erlangen. Es enthält:
Außerdem GARANTIEREN wir das Bestehen und das Zertifikat, weil wir wissen, dass deine Vorbereitung ausgezeichnet sein wird.
Du musst dich jetzt noch nicht entscheiden. Wenn du dich für den 200-Stunden-Kurs anmeldest – die wichtigste Entscheidung in diesem Moment – wirst du zusätzliche Informationen erhalten, damit du es in Ruhe evaluieren kannst.
Keine andere Yogaschule bietet Zugang zu diesen Zertifikaten auf Deutsch.
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Termine und Preise
Yogalehrerausbildung 200 Stunden
8. Juni – 3. August 2025
Preis €1300
Preis €1300 €910
Wenn du dich vor dem 19. Mai anmeldest
Rabattcode: EB30
7. September - 2. November 2025
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Wenn du jemanden kennst, der an diesem Kurs interessiert sein könnte und sich mit dir anmeldet, erhaltet ihr beide 33 % Rabatt.
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Hast du noch Fragen?
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Ein Yogi, der auf seine Umgebung Einfluss nehmen möchte, muss zunächst in sich selbst die Bedingungen schaffen, die er vermitteln möchte. Unsere Yogalehrerausbildung ist genau auf diesen Zweck ausgerichtet.
Du kannst nur lehren, was du selbst erlebt hast, und um dieses Niveau zu erreichen, benötigst du eine Methode: das Kavaalya-System mit Lehrern, die dich durch eine tiefe Verinnerlichung der philosophischen und technischen Prinzipien des ursprünglichen Yoga führen.
Während des 200-stündigen Programms tauchst du in die Geschichte des Yoga ein und erlernst wesentliche Praktiken wie Asanas, Meditation, Pranayama, Ayurveda, Mantras und vieles mehr. Diese transformierende Reise reinigt und erweckt die tiefsten Dimensionen deines Seins.
Du erlernst pädagogische Techniken, die über intellektuelles Wissen hinausgehen und sicherstellen, dass das, was du lehrst, eine echte und nachhaltige Wirkung auf dich selbst und später auf deine zukünftigen Schüler hat.
Dieser Prozess beinhaltet eine bewusste Hingabe, einen Akt des Vertrauens, der einen Kanal tiefer Übertragung öffnet und es dem Wissen ermöglicht, sich zu festigen und zu transformieren.
Nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Akkreditierung der Yoga Alliance, der weltweit anerkannten Institution für die Ausbildung von Yogalehrern.
Der Weg im Yoga beginnt mit einer inneren und persönlichen Entscheidung: zu forschen, zu vertiefen und zu transformieren. Er setzt sich fort mit dem Wunsch, diese Erfahrung an andere weiterzugeben. Unser Online-Yogakurs soll dich auf dieser Reise begleiten.
Dieser Kurs ist nicht nur ein Lernprogramm, sondern ein Zufluchtsort, um sich wieder mit deinem Wesen zu verbinden. Von zu Hause aus tauchst du in einen Prozess ein, der alte Praktiken mit einer modernen und zugänglichen Methodik verbindet.
In Live- und aufgezeichneten Klassen unter der Leitung zertifizierter Lehrer erkundest du die vielen Dimensionen des Yoga. Übungen wie Asanas, Pranayama und Meditation steigern deine innere Energie und harmonisieren Körper, Geist und Seele, sodass du das Leben in vollen Zügen genießen kannst.
Das Erlebnis kombiniert Techniken, die im philosophischen Kontext des ursprünglichen Yoga erklärt werden, in einer sorgfältig kuratierten virtuellen Umgebung, in der du deine Fortschritte teilen, Fragen stellen und mit Lehrern sowie anderen Schülern interagieren kannst.
Der Geist spielt eine zentrale Rolle, da er der Schlüssel zu unserer Lebenserfahrung ist. Deshalb vertiefst du deine Selbsterkenntnis und entwickelst die Fähigkeit, von Impulsivität zu Bewusstsein und von Stress zu Ruhe zu gelangen – wesentliche Eigenschaften für einen Yogalehrer.
Alle Klassen werden aufgezeichnet, sodass du in deinem eigenen Tempo vorankommen, die Lehrinhalte wiederholen und tiefer in das eintauchen kannst, was dich am meisten anspricht. Diese transformative Reise lädt dich ein, die Kraft des Yoga zu entdecken, die dein Leben sowohl persönlich als auch beruflich bereichern kann.
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Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, die die wesentlichen Aspekte des Yoga vertiefen möchten.
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ausgeglichene und glückliche Menschen
zu verwandeln.
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